At være i total kaos - eller det der føles sådan. At sidde i sit liv, og tænke: “Det var ikke sådan her, det skulle gå - det var ikke sådan her, det skulle have været.” At føle man ikke kan følge med i sit eget liv, og at man løber efter alt man skal nå, mens tingene falder sammen om ørerne på en. Kaos er i de fleste mennesker liv. Fra en mindre stresstilstand pga. ydre eller indre pres, eller det helt store kaos, der slippes løs af de største livskriser. Vi tager det hele med. For at være i kaos, er en del af at være i live og være på jorden. Og at være spirituel. Om ikke andet er det næsten umuligt, og ville være ret kedeligt aldrig at opleve kaos i sit liv igen - så hvordan mestrer vi kaosset. Hvordan acceptere vi det? hvordan kommer vi blidest igennem det? Det er emnet i dag - som altid deler vi også ud af vores egen erfaring med kaos, og har et spørgsmål med hver til hinanden. Sofie spørg Chalotte om hvordan man accepterer at den totale fredsfølelse aldrig bliver status quo, men a kaos, usikkerhed og fortvivlelse er noget man kan være sikker på altid vender tilbage. Chalotte spørg Sofie om når du er i kaos, hvad er det så for en tanke, der følger følelsen af kaos? Dine værter er Sofie Sytnik og Chalotte Fruergaard - her i kaos. See omnystudio.com/listener for privacy information.