Rasmus på Loffen 2.0: Livet i hurtigløpets rike

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Høsten 2025 skal han loffe rundt å forberede seg til Amsterdam Halvmaraton. I episode 7 oppsummerer Rasmus nok en solid treningsuke, med sine logistiske utfordringer og muligheter, og joggetur langs E14! Kommende helg løper han 10km gateløp, så gutta presenterer målsetning og legger en plan. Sjekk ut rasmuswold på snap og Strava for bakromsinnhold. Du finner podcastserien overalt der du lytter til podcast. Takk til våre samarbeidspartnere SAYSKY og Squeeze!SAYSKY får du tak i hos norske forhandlere som har fokus på løping.Massasjen Rasmus bruker kalles Squeeze Performance. Den bidrar til å korte ned restitusjonstid, forbedre kroppens funksjon og øke bevegelighet. Anbefales!Bli med på fellesøkt! BML X Saucony X SAYSKY X Milslukern Sport: Run & bun, onsdag 1. oktober kl. 17:30. Link: https://www.strava.com/clubs/551609/group_events/3406005444053787346Rasmus’ treningsplan finner du på BML Patron: https://www.patreon.com/posts/rasmus-pa-loffen-133917196Support the showKontakt Breaking Marathon LimitsFølg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes tilBreakingmarathonlimits@gmail.comBli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator