Hvad er vigtigt at vide om dette afsnit? (1)

Emils erfaring fra en dramatisk idrettskonkurranse.

Hvad er vigtigt at vide om dette afsnit? (2)

Diskusjon om hemmelige strategier og treningsmetoder.

Hvad er vigtigt at vide om dette afsnit? (3)

Viktigheten av helsebevissthet for utøvere.

Hvad er vigtigt at vide om dette afsnit? (4)

Fremtidige treningsfokus for optimal ytelse.

Gukild & Johaug: Dramatisk treningsdagbok og helsebevissthet

Fra Gukild & JohaugUdgivet 17.3.2026

I denne episoden av 'Gukild & Johaug' deler Emil sine opplevelser fra en intens duell over fjellet som fant sted i helgen. Han åpner opp om sitt hemmelige våpen og de bekymringene han hadde for egen helse under konkurransen. Vi får også et innblikk i hva Emil planlegger å fokusere på i treningen…

Podventory-indsigterVis resumé

Emil avslører hemmelighetene bak en dramatisk treningsduell.

Emils erfaring fra en dramatisk idrettskonkurranse.
Diskusjon om hemmelige strategier og treningsmetoder.
Viktigheten av helsebevissthet for utøvere.
Fremtidige treningsfokus for optimal ytelse.

trening helsebevissthet idrettskonkurranse Emil strategier

Vis originalt indhold fra feed

Birken er over, duellen er avgjort og Emil letter på sløret. Det ble en dramatisk duell over fjellet i helgen og Emil forteller at han hadde et hemmelig våpen. I tillegg var han til tider bekymret for sin egen helse og det ble ganske klart hva han må trene på før neste sesong. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gukild & Johaug: Dramatisk treningsdagbok og helsebevissthet

Helsetipspodden

Sporty mama

Guro & Guru

Doktor Fives podcast

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

Hjernesterk

Maren & Mina

Løping for nybegynnere

Lignende podcasts