Ole Petter har deltatt på NRK- debatten om de nye forslagene til lovbegrensninger for bruke av sosiale medier. Forslaget er en aldersgrense på 16 år for bruk av sosiale medier og har skapt mye debatt. Hvordan påvirker sosiale medier hjernen til de unge, og hvorfor er lovforslaget et steg i riktig retning? Mads har lest en sak i Aftenposten om et stort forskningsprosjekt i Sverige om hvordan stillesitting og demens. Artikkelen viser til at måten vi sitter på kan virke inn på faren for å få demens senere i livet. Hvorfor er fysisk aktivitet et av de beste tiltakene vi kan gjøre for å motvirke faren mot sykdommen? See omnystudio.com/listener for privacy information.
Vi diskuterer konsekvensene av skjermbruk og fysisk inaktivitet.
I denne episoden av 'Hjernesterk' tar Ole Petter og Mads en dypere titt på det pågående lovforslaget om aldersgrense for sosiale medier, og hvilke implikasjoner dette har for unges hjernehelse. Hva sier forskningen om innvirkningen sosiale medier har på unge? Er lovforslaget et nødvendig tiltak for å beskytte ungdom? Videre utforsker de forskningsprosjekter rundt stillesitting og demens, inkludert hvordan fysisk aktivitet kan redusere risikoen for demens senere i livet. Lytt for å forstå hvorfor kroppslig aktivitet kan være en nøkkel til mental helse.
Laila Five
Moderne Media og Irina Lee
30/3/3-metoden av Stig Carlson
Shape Up & Moderne Media
Vrang Produksjon
Annette Løno
Maren og Mina
Core Balance & Bauer Media