Trening til Berlin Halvmaraton og tips for joggere
- Det er bare å flytte beina!
Fra Løpedrømmen
Udgivet 27.1.2026
- Det er bare å flytte beina!
Fra Løpedrømmen
Udgivet 27.1.2026
Følg Carina og Desirée på ordentlig treningsreise til halvmaraton.
Den første uka med trening til Berlin Halvmaraton er over, og Carina er sjokkert over hvor tregt det går i sone 1. Desirée kommer med gode råd til de som har begynt å falle av nyttårsforsettene sine, og vi har podkastens første gjest! Trine Mjaaland Mathisen var den som fikk Carina til å se på seg selv som en løper - og mener alle har det i seg!Dagens episode er laget i samarbeid med drikkesystemet Flyt, og på flyt.run får du 20% rabatt ved bruk av rabattkoden "Lopedrommen20".Følg løpedrømmen sammen med Carina og Desirée på Strava her!Løpedrømmen produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Løpeklubben og inneholder annonsering.
I denne episoden av Løpedrømmen forteller Carina om sin første uke med trening til Berlin Halvmaraton, og hun overraskes over hvor sakte utviklingen går. Desirée deler nyttige tips for lyttere som sliter med å opprettholde nyttårsforsettene sine, samt hvordan man kan motivere seg selv til å fortsette med løpetreningen. Episoden har også podkastens første gjest, Trine Mjaaland Mathisen, som inspirerer Carina og andre til å se på seg selv som løpere, og mener alle har muligheten til å bli bedre. Dette er en episode fylt med oppmuntring og verdifulle råd for både nye og erfarne løpere.
