Optimal opplading for løpsuka i Løpedrømmen
Fra LøpedrømmenUdgivet 24.3.2026
Fra LøpedrømmenUdgivet 24.3.2026
I denne episoden av Løpedrømmen deler Desirèe sin oppskrift på den perfekte oppladningen til løpsuken. Lytterne får innsikt i formtopping, opp-carbing, og viktige valg som skovalg og ernæring underveis, som er avgjørende for et vellykket eventyr.
Få ekspertinneråd om optimal forberedelse før løp.
Det er løpsuke og Desirèe kommer med oppskrift på den perfekte oppladningen. Her får du vite det du trenger om formtopping, opp-carbing, skovalg, ernæring underveis og alt annet. Men får hun lov til å løpe sammen med Carina? Runners World Norge arrangerer lørdag 28.mars løpsfestivalen RUN.OSLO.RUN på Carls i Oslo, og ved bruk av koden "Lopedrommen" kan du kjøpe billetter til halv pris på Ticketmaster.no. Følg løpedrømmen sammen med Carina og Desirée på Strava her, eller @lopedrommen på Instagram her!Løpedrømmen produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Løpeklubben og inneholder annonsering.
