Hvad er vigtigt at vide om dette afsnit? (1)

Lars' treningsopplegg og hardtrening

Hvad er vigtigt at vide om dette afsnit? (2)

Diskusjon om hvor lenge man skal si godt nytt år

Hvad er vigtigt at vide om dette afsnit? (3)

Få klarhet i konseptet makspuls

Hvad er vigtigt at vide om dette afsnit? (4)

Ukas trening økt: pyramideøkten

Hvad er vigtigt at vide om dette afsnit? (5)

Rådgivning for trening og utholdenhet

Treningsopplegg og makspuls i Løpeprat-episoden

Fra LøpepratUdgivet 16.1.2026

I denne episoden av Løpeprat tar vi et dypdykk i Lars' nye treningsopplegg, hvor konseptet med harde økter to dager på rad blir diskutert. Vi reflekterer også over et spennende spørsmål: Hvor lenge ønsker man hverandre et godt nytt år?

Podventory-indsigterVis resumé

Unn deg innsikt om treningsopplegg og makspuls i Løpeprat.

Lars' treningsopplegg og hardtrening
Diskusjon om hvor lenge man skal si godt nytt år
Få klarhet i konseptet makspuls
Ukas trening økt: pyramideøkten
Rådgivning for trening og utholdenhet

trening makspuls pyramideøkt hardtrening godt nytt år

Vis originalt indhold fra feed

Året har startet med et nytt treningsopplegg for Lars. Hva er tanken med hardøkter to dager på rad? I rørepraten stiller vi et viktig spørsmål: Hvor lenge sier man godt nyttår? I ukas anbefaling får vi klarhet i dette med makspuls. Ukas økt er en pyramide! God lytting. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Treningsopplegg og makspuls i Løpeprat-episoden

Viaplay Motor Pod

You’ll never talk alone

Gode Vibber

TV 2 Sykkelpodden

SimonSays

Treningspodden

Fantasyrådet

Sykkel

Lignende podcasts