Løperådet: Med Trude Fixdal om selvfølelse og prestasjon
Fra LøperådetUdgivet 29.5.2025
Fra LøperådetUdgivet 29.5.2025
I denne episoden av Løperådet dykker Ingrid og psykiater Trude Fixdal inn i temaet om prestasjon og selvfølelse. De utforsker hvordan vår verdi ofte knyttes til hva vi presterer, og hvilke konsekvenser dette har for vårt mentale velvære. Samtalen omhandler også flink-pike-mønstre, ambisjon versus…
Diskusjon om prestasjon og selvfølelse med psykiater Trude Fixdal.
Hva skjer når vi knytter verdien vår til alt vi får til?I denne episoden snakker Ingrid med psykiater Trude Fixdal om prestasjon, flink-pike-mønstre og den skjøre balansen mellom ambisjon og det å gi litt mer faen. Hva gjør det med oss når vi alltid skal være sterke, levere og ha kontroll? Og hvordan bygger vi en selvfølelse som tåler feil, stillstand – og det å komme sist?Bodø Run Festival 2026: LOPERADETBRFFuel Of Norway: løperådetSjekk ut Alary: løperådet10🚀 Løp med Løperådet oppstart 01.05: Påmelding🍍 Intervall med Happy Foods 16.06 Påmelding🎟️ Friday Night Lights 3000m/5000m: PåmeldingAbonner og følg oss på Instagram og på Strava Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
