Lær å fjerne mentale blokkeringer med Dr. Don Wood
Fra Level Up med Anniken BinzUdgivet 22.5.2025
Fra Level Up med Anniken BinzUdgivet 22.5.2025
I denne episoden av "Level Up med Anniken Binz" møter vi Dr. Don Wood som utforsker hva mentale blokkeringer er, og hvordan de påvirker vår mentale og fysiske helse. Han diskuterer underbevisste mønstre som fører til problemer som angst og utmattelse, og presenterer løsninger for å reprogrammere…
Fjern mentale blokkeringer og bygg en sterkere hjerne med Dr. Don Wood.
Hva om angsten din ikke er et tegn på at noe er galt med deg – men bare et signal fra hjernen om at den prøver å beskytte deg?Hva hvis utmattelsen, urofølelsen og den indre motstanden du kjenner egentlig handler om gamle “glitches” i underbevisstheten – ikke om at du mangler viljestyrke?Og hva om løsningen ikke er mer selvkontroll, meditasjon eller medisiner – men å reboote hjernen, slik at den endelig kan gjøre det den er designet for: holde deg trygg, sterk og i balanse?I denne episoden av Level Up møter du Dr. Don Wood som deler hvordan underbevisste mønstre påvirker alt fra immunforsvaret og energien din, til mentale diagnoser som angst og ADHD. Du lærer hva som faktisk skjer i hjernen ved stress og traumer, hvordan det skaper inflammasjon i kroppen, og hvordan du kan reprogrammere systemet ditt tilbake til et balansert, kraftfullt og klart hode.BLI MED PÅ LIVE ONLINE WORKSHOP MED DR. DON WOOD ONSDAG 4. JUNI 👇https://www.annikenbinz.com/drdonwoodMer av Dr. Don Wood:https://www.inspiredperformanceinstitute.com/https://www.instagram.com/drdonwood/https://www.youtube.com/@InspiredPerformanceInstitute Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
