Hverdagen i en børnefamilie er fyldt med logistik-gymnastik og det kan hurtigt føles som om listen over ting man skal gøre, er uendelig lang. Så hvordan skaber vi mere luft, overskud og nærvær midt i det hele? Det taler vi om med Trine Kolding, der i mange år har arbejdet med tid som ressource i både arbejdsliv og familieliv. Du får Trines bedste råd til, hvordan man får overblik over familiens faste opgaver, får dem fordelt fair og får dem ud af hovedet og ind i et system. Og så snakker vi om madplaner, skærmfri zoner, mental load, små hverdags-hacks og hvordan planlægning kan give mere plads til spontanitet.
Find ud af hvordan planlægning kan give mere overskud i hverdagen.
I denne episode taler vi med Trine Kolding om, hvordan man kan skabe mere luft og plads i hverdagen som småbørnsfamilie. Trine deler sine bedste råd til at få overblik over familiens opgaver, fordele dem retfærdigt og systematisere dem, så man kan fokusere mere på nærvær. Vi dykker ned i emner som madplaner, skærmfri zoner, mental load og små hverdags-hacks, der kan hjælpe med at lette presset og give plads til spontanitet i en travl hverdag.
