Solkräm och UV-index: Myter och fakta i sommarsolen

Sol, bad och UV-skydd

Julkaistu 26.6.2026

Få insikter om UV-skydd och hälsan i sommarvärmen.

Är det farligt att använda solkräm? Är högt UV-index bra? Med sommaren kommer en hel del myter om solning. Den senaste debatten handlar om UV-index och solkräm och har fått både Strålskyddsmyndigheten och Cancerfonden att rasa. Vad gäller för att sola säkert? Bör vi smörja in oss? Vilka är hälsofördelarna med att vistas i solen? Gäst: Petra Verga Kan, hudläkare. Programledare och producent: Jessica Johansson. Klipp från: Jesper Ståhl/TikTok, SVT. Kontakt: podcast@aftonbladet.se Ansvarig utgivare: Lotta Folcker.

Podventoryn oivallukset

I detta avsnitt av Aftonbladet Daily utforskar vi farorna och fördelarna med att vistas i solen. Med expertisen från hudläkaren Petra Verga Kan, diskuteras de senaste myterna om solkräm och högt UV-index, och vad som verkligen gäller för säker solning. Programledaren Jessica Johansson leder samtalet kring hur vi kan njuta av sommaren på ett hälsosamt sätt, och vilka rekommendationer som finns för att skydda huden. Lyssna för att få svar på frågor som hur viktigt solskydd egentligen är och vad man bör tänka på när man solar.