Bästa tipsen mot höstdepp i Dumma Människor
Lähteestä Dumma MänniskorJulkaistu 27.10.2025
Lähteestä Dumma MänniskorJulkaistu 27.10.2025
I detta bonusavsnitt av Dumma Människor tar vi upp hur höstmörkret påverkar många, och vad man kan göra för att må bättre under den tysta säsongen. Vi delar både vetenskapliga insikter och personliga tips som hjälper lyssnare att hantera känslor av nedstämdhet som kan dyka upp när dagarna blir…
Lär dig hur man bättre hanterar mörka hösttider.
Visst har ni märkt det? Nu är mörkret här igen. Under senhösten är det många som påverkas av det intågande mörkret och börjar må sämre. I det här avsnittet ger vi vetenskapliga och personliga tips för hur man klarar mörka säsongen på bästa sätt. Repris från 2020.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
