''Sitten kun'' - onko tuttu lause? Miksi joskus tuntuu siltä, että elämä on koko ajan askeleen edellä – ja ite juoksee perässä? Juokset tavotteen perässä tavoitteen perään. Tässä jaksossa puhutaan keskeneräisyydestä, vertailusta ja siitä, miksi “valmis elämä” on harha, joka aiheuttaa enemmän painetta kuin rauhaa. Entä jos keskeneräisyys ei olekaan merkki siitä, että olet jäljessä – vaan siitä, että olet elossa ja kasvussa?Lähteet: Bandura, A. Self-Efficacy: The Exercise of Control; Brené Brown Daring Greatly, Atlas of the Heart; Carol Dweck Mindset; Daniel Gilbert Stumbling on Happiness; neurotieteellinen ja evoluutiopsykologinen tutkimus aivojen ennakoinnista, muovautuvuudesta ja jatkuvasta oppimisesta; elämänkulku- ja kehityspsykologinen tutkimus identiteetin ja aikuisiän muutoksista. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Keskity elämän keskeneräisyyteen ja kasvun merkitykseen.
Tässä jaksossa syvennytään kiireen myyttiin ja siihen, miksi monet tuntevat elämänsä olevan jatkuvasti askeleen edellä. Keskustelussa pohditaan, miten vertailu ja tavoitteen saavuttaminen voi luoda paineita, ja miksi keskeneräisyys voi olla merkki elinvoimaisuudesta ja henkilökohtaisesta kasvusta. Kuuntelijat saavat uusia näkökulmia siihen, miten omaksua elämän matka ilman, että pitää kiirehtiä kohti valmiita tavoitteita. Asiantuntijoiden tutkimuksiin ja ajatuksiin perustuva keskustelu avaa ajatuksia itsetuntoon, ajattelutapojen muutokseen ja kehityksen merkitykseen. Jaksossa käsitellään myös, kuinka aivot ja psykologia vaikuttavat siihen, miten suhtaudumme omaan kehittymiseen ja identiteettiimme. Lähteet ja tieteellinen tausta rikastuttavat keskustelua yhä syvemmälle.
