Älyttömimmät annokset? Arjen ruokavalio? Syöminen urheiluna? Jesse Pynnönen on somesta tuttu kilpasyöjä ja voimamies-urheilija, jonka ruokavideoita on pelkästään Youtubessa katsottu noin 50 miljoonaa kertaa. Erilaisia ruokahaasteita on takana kymmeniä, mutta mikä niistä on älyttömin? Entä mikä oli se ensimmäinen?Tässä jaksossa puhutaan myös siitä miten kolme kertaa Suomen vahvin mies -kilpailussa toiseksi tullut Jesse syö kasvattaakseen voimatasojaan, millainen krapula tulee ruokahaasteista ja mitä hän oikeasti arjessaan syö. Ja paljastaa mies myös sen paljon legendaarisesta penkistä nousee? (ja se on paljon!)Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnetut persoonat saapuvat studioon mukanaan kuva heidän jääkaapistaan. Tarinoita, paheita, lemppareita ja kurkistus julkisuuden kulisseihin. Ohjelman juontajana Eetu Koho. Seuraa somessa:Jesse Pynnönen: https://www.instagram.com/jpynnone/?hl=fi Eetu Koho: https://www.instagram.com/eetu.onkilaite/ Jääkaapilla-somet:Instagram: https://www.instagram.com/jaakaapilla/?hl=fi TikTok: https://www.tiktok.com/@jaakaapilla?lang=f… Ehdota vierasta kommenttehin; kenen jääkaappiin haluaisit kurkistaa? Onko se urheilija, artisti, vaikuttaja tai vaikka presidentti? Haluatko mainostaa podissa tai saada tuotteesi näkyviin jaksoissa?Kaupalliset yhteydenotot: myynti@podcastory.fi Aikakoodit: 00:00 Intro00:42 Yksi asia jota pitää aina olla02:57 Jääkaappi kolmella sanalla04:03 Ruuanmäärä arkena?06:47 Puntti- ja syöntitulokset09:40 Hävettääkö syödessä?12:57 Ihan ensimmäinen ruokahaaste?15:30 Kilpasyönnin kulisseissa20:21 Syönti urheilulajina?30:08 Amatöörin syöntimittari?32:58 Mitä et syö?37:42 Olo ruokahaasteen jälkeen?42:51 Resepti voiman kasvatukseen48:24 Vahvin mies -kilpailupäivä ja rutiinit51:53 Voiman kehittäminen55:23 Herkuttelu59:33 Bravuuri?01:00:42 Leipuri-Jesse01:02:32 Kurinalaisuus arjessa01:03:56 Ruokahaasteet ympäri maailman01:05:04 Testaa nämä haasteet Suomessa01:06:49 Montako siipeä pystyt syödä?01:07:48 Puolustuspuheenvuoro01:09:39 Viimeinen ateriaOhjelman tuottaa Podcastory.
Tutustu Jesse Pynnösen ruokavalioon ja voimaharjoittelun saloihin!
Tässä jaksossa Jesse Pynnönen, tunnettu kilpasyöjä ja voimamies-urheilija, jakaa kokemuksiaan ruokavalion ja voimaharjoittelun yhdistelemisestä. Hän paljastaa, mitä syö arjessaan, ja miten ruokahaasteet vaikuttavat hänen kehoonsa ja voimatasoihinsa. Jesse myös kertoo ensimmäisestä ruokahaasteestaan ja miten hän valmistautuu kisoihin.
