Jakson aiheena on kokonaisvaltainen hyvinvointi. Keskusteluissa työhyvinvoinnin ja jaksamisen teemat, unen vaikutukset työyhteisössä ja elämässä yleensä sekä tuttuun tapaan tositarinoita työelämän arjesta sekä Liisan, Ullan ja Minnan kokemuksia. Jakson asiantuntijavieraina ovat Tytti Kerttula, työterveyslääkäri Mehiläinen ja Jenni Tuomilehto, unen väitöskirjatutkija ja start-up-yrittäjä. Löydät Lähtijät myös myös: www.lahtijat.fi Spotify: https://open.spotify.com/show/4Ye06fDgUSBH2rUFxzSIPa?si=5bw2C2pLTPyT8JfTOgGygg Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/l%C3%A4htij%C3%A4t/id1609587555 Instagram: https://instagram.com/lahtijat?igshid=YmMyMTA2M2Y= LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/l%C3%A4htij%C3%A4t/ Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fi. Lähtijöiden tuotannosta vastaa huikea Illegal Vision.