
Miksi iltavirkut kuolevat nuorempina?
Lähteestä Utelias mieliJulkaistu 15.10.2025

Lähteestä Utelias mieliJulkaistu 15.10.2025
Tässä jaksossa keskustellaan siitä, miksi iltavirkut näyttävät olevan alttiimpia sairastumaan ja kuolemaan nuorempana. Asiantuntijana vieraanamme on uni- ja vuorokausirytmin tutkija Ilona Merikanto, joka valaisee geenejä ja ympäristötekijöitä, jotka voivat vaikuttaa vuorokausirytmiin. Lisäksi…
Syvennytään iltavirkkujen terveysriskeihin ja vuorokausirytmiin.
Minkä vuoksi iltavirkut ovat suuremmassa vaarassa sairastua ja kuolla nuorempana kuin muut? Pitäisikö siitä syyttää yhteiskuntaa vai geenejä?Uni- ja vuorokausirytmin tutkija Ilona Merikanto kertoo, voiko omaan vuorokausirytmiin vaikuttaa. Entä miksi teineillä on vaikeuksia varhaisaamun matikantunneilla?Utelias mieli on Helsingin yliopiston podcast, joka puhuu tieteestä tunteella.