Skapa hälsosamma vanor - en uppgradering i livet
Lähteestä Wellness ~ inifrån & utJulkaistu 8.6.2026
Lähteestä Wellness ~ inifrån & utJulkaistu 8.6.2026
I detta avsnitt av "Wellness ~ inifrån & ut" besvarar Josefin frågor kring att skapa och bibehålla hälsosamma vanor. Med fokus på kvällsrutiner, kosttillskott och strategier för att minska sötsug, ger hon lyssnarna insikter för att uppgradera sina livsstilar. Genom interaktion med frågor från…
Lär dig att skapa hälsosamma vanor som en positiv förändring.
I dagens avsnitt svarar jag på era frågor. Det blir en inspirerande mix av frågor om kvällsrutiner, kosttillskott, skapa nya vanor, mindre sötsug och mycket mer. Jag älskar dessa avsnitt och hoppas ni gör det också 💚Boka din plats på mitt Wellness inifrån & ut event: https://bodysoulcare.se/collections/klasser/products/wellness-inifran-ut-event-1Köpa Holistic Hud Hår & Naglar med min kod Josefin15 för att få 15% rabatt - Klicka här!Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.sePODDERBJUDANDE: Få ditt medlemskap i min app för 129kr/mån (istället för 149kr/mån) + Testa appen gratis i 14 dagar (fyll i alla uppgifter ink kortuppgifter, inga pengar dras första 14 dagarna, ingen bindningstid):Bli medlem för 129kr/mån här!Vi hörs på måndagar!Josefin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
