Mitä on tärkeää tietää tästä podcastista? (1)

Äkta diskussioner om livets oväntade vändningar.

Mitä on tärkeää tietää tästä podcastista? (2)

Insikter om känslomässiga utmaningar i vuxenlivet.

Mitä on tärkeää tietää tästä podcastista? (3)

Roliga och sårbara stunder från värdarna Elsa och Nadia.

Det skaver: Livet efter 30 – en verklighetsbetraktelse

#277 Stöta på ex, cancerfri och crazy ex girlfriends

Alla tänker på hur det skulle vara om man sprang på sitt ex på stan. Och det har nu hänt Nadia…inte bara en utan två gånger! Elsa är enormt tacksam för cancerforskningen som gjort att hennes syster Elin nu är cancerfri och nu kan dom åka iväg på en resa ihop! Och så bryter vi ner ”the crazy ex girlfriend” och varför det är en så farlig myt.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

57 min

Det skaver svarar: Utelistan 2025!

Långt hår, långa naglar, fine dining, terapi, oversize-modet och dejting appar är några av dom grejer som är helt jävla ute 2025! Varsågoda här har ni årets utelista! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 min

#276 Hur vet man om någon är rätt för en?

Nadia är bubblig och ser snyggingar överallt, Elsa är trött för att hon inte har självdisciplin på fest och Cass mår sämre än någonsin men det är jättebra. Och: hur vet man om man är kär eller om man bara vill bli vald? Något som många kan ha svårt att navigera rätt i - det blir tydligt i LIB Sverige! Cass har skrivit en lista med frågor att använda sig av när man dejtar för att förstå om man verkligen är kompatibla eller inte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

52 min

Det skaver svarar: innelistan 2025!

Vi har gjort en lista på allt som är inne 2025! Den enda listan du behöver varsågoda! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 min

#275 Alla hatar kvinnor

När Ciara Zelmerlöw delade ett inlägg om sin exman Måns med budskapet ”jag har varit tyst för länge” väckte det starka reaktioner. Ingen blir mer ifrågasatt än en kvinna som berättar om våld hon utsatts för av en man. Vem bestämmer vem som är ett offer? Hur stoppar vi mäns våld mot kvinnor? Och varför tror så många att kvinnor potentiellt är lögnare?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

47 min

Det skaver svarar: mansbesatta vännen

Hur hanterar man när ens nära vän bara vill prata om killar och dejting? En lyssnare har tröttnat på att bästisen är totalt besatt av male validation och har insett att det är det enda deras vänskap kretsar kring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 min

#274 Veckoschema = romantik, kärlek och politik och mardröm om ex

Elsa har drömt en sjuk mardröm om Nadias och Cassandras ex!? Cass älskar att tjejerna valde bort snubbarna i Love is Blind USA pga olika värderingar och politiska åsikter. Nadia är typ klar med sin debutbok?! Och Elsas pms-utbrott ledde till ett strukturerat möte om veckorutinerna med sin man som sen gav utrymme för mer kärlek och pirr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

56 min

Det skaver svarar: introvert eller låg självkänsla?

En lyssnare har alltid sett sig själv som en introvert person som ofta bangat på sociala tillställningar pga det. Men nyligen har hon börjat fundera på om hon ens är det eller om det bara är hjärnspöken och dålig självkänsla som stoppar henne? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 min

#273 Smala kroppars ansvar, terapeuten ChatGPT och flykten från stan

Att vi inte bör kommentera kvinnors kroppar är nog dom flesta överens om. Men. Ska vi då ignorera när det faktiskt är ett farligt kroppsideal som visas upp? Vem bär ansvaret? AI-chattar som ChatGPT används av många men vissa av oss har tagit det så långt att AI:n har blivit en bästa vän, terapeut och kanske framtida make!? Och hur kommer det sig att ju äldre man blir desto mer längtar man bort från stan till naturen och den där husdrömmen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

71 min

Det skaver svarar: första dejten-nervositeten!

Hur fan hanterar man nervositeten som nästan får en att spy och vilja ställa in när man ska på en första dejt? En lyssnare har följt alla råd hon fått via Det skaver om att ha en tydlig dejtingprofil, sållat bort otillgängliga personer och gått på dejter med personer som inte är hennes vanliga ”typ”. Men nervositeten som tar över henne inför varje ny dejt är vidrig. Hur gör man för att bli mindre nervös?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 min

#272 Måste man förlåta sitt ex?

För att gå vidare från ett svek vet vi nog alla att man behöver acceptera det som hänt för att inte fastna i sorg och i en offerroll. Men det här med förlåtelse - måste man förlåta och vad innebär det egentligen? Vi dyker in i det och bitterhet, gränssättning, rädslan för att va omständlig och svår, att skydda sitt lilla barn och hur jävla bra verktyg ilska är för att läka.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

62 min

Det skaver svarar: vårmodet 2025!

Vi drömmer oss bort om hur vi ska se ut i våren 2025! Vad blir det för modetrender vi hoppar på? Hur kommer vi se ut, vilka skor, kjolar och smycken bär vi? Vad är inne och vad är ute?!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 min

#271 Förlåt på rätt sätt och ord utan handlingar

Elsa testade nåt nytt - att be om ursäkt till sin partner utan att ge någon förklaring till varför hon reagerat som hon gjorde. Vi dyker in i vad som är en bra genuin ursäkt och om hur ord som förlåt är ganska lätt att säga? Men att ändra invanda beteenden är betydligt svårare. Och så delar Nadia med sig av flyttprocessen och alla känslor runt det och Cassandra gråter floder över Sveriges Mästerkock.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

59 min

Det skaver svarar: konflikt med bästisen

Vi ringer upp en lyssnare fylld av ångest och oro pga att hon hamnade i ett bråk med sin bästa vän i helgen. Hon känner sig sårad och har sträckt ut en hand på SMS men inte fått svar. Vad gör hon nu? Vi vänder och vrider.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 min

#270 Bubblande ökad livslust, ensam i skapandet och sakna sårbarheten

Elsa har börjat upptäcka vackra små tecken på sin tillfrisknad. Från konstant stress till att kunna andas och njuta och lusten att dra igång med det lustfyllda igen. Cassandra har också hittat skaparlusten och drivet igen men har insett sex år efter att hon blev egenföretagare att det är väldigt ensamt. Nadia har insett att hon av någon anledning saknar hur hon mådde i december. Sårbarheten och smärtan som var så naken.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

59 min

Att våga drömma (Kärleksveckan)

Vi avrundar Kärleksveckan med att inspirera till att våga drömma STORT och hur värdefullt det är att manifestera sin framtid! Men varför är det så svårt för somliga av oss? Och så lajvar vi oss själva om tio år och ja mycket kommer verkligen ha hänt i allas våra liv?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

51 min

Sex och njutning - Kalle Norwald (Kärleksveckan)

Vi djupdyker in i det lustfyllda och härliga men också för många skamfyllda ämnet: SEX! Vi har bjudit in sexologen och psykoterapeuten Kalle Norwald för att prata om onani, sexlust, monogami, skam, läggning, sexuella trauman och massa mer!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

72 min

Kärlekshistorier (Kärleksveckan)

Det är Alla hjärtans dag och vi spelar och läser upp massa mysiga, bubbliga, inspirerande, häftiga kärlekshistorier från våra lyssnare!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

66 min

Kärlek via kreativitet (Kärleksveckan)

Kreativitet och skapande är en form av självkärlek, det är något som får oss att må bra och bli pirriga. Det är också ett sätt att komma ännu mer i kontakt med sig själv och kan t.o.m vara läkande. Vi vill med det här avsnittet inspirera er lyssnare att våga börja skapa och uttrycka er mer kreativt! Vi dyker in i vad kreativitet och skapande har gett oss genom livet.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

50 min

Älskade bästis (Kärleksveckan)

Kvinnlig vänskap - det absolut heligaste och finaste vi har! Vi har bjudit in tre kvinnliga bästa vänner för ett fördjupande samtal om våra vänskapsband. Cassandra har bjudit in sin bästa vän Sandra Skärberg Rollins - bästisar sedan 4 års ålder. Elsa har bjudit in Mimmi D’Oliveira, syster till Junior, Elsas tidigare pojkvän som gick bort i leukemi 2012. Nadia har bjudit in Hanna Marzouki Widlund, en relativt ny bästa vän, som fann varandra i vuxen ålder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

88 min

Det skaver: Livet efter 30 – en verklighetsbetraktelse

Jaksot