Ida har följt med i Amie Bramme Seys uppmärksammade instastory om att faktiskt bara vilja träna. Sofie har tagit del av dom vittnesmål från “ex-tjocka” som upplever sig bli så mycket bättre behandlade efter deras viktnedgång. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En insiktsfull diskussion om kroppsideal och träning.
I detta avsnitt av Ångestpodden dyker Ida och Sofie ned i ämnet träning och kroppsideal, inspirerade av Amie Bramme Seys senaste instastory. Programledarna reflekterar över hur den allmänna uppfattningen om vikt och kroppar påverkar människor och deras självbild, särskilt de som identifierar sig som tidigare överviktiga och nu upplever en förändrad behandling i samhället efter viktnedgång. Genom att ta del av personliga berättelser och erfarenheter uppmanar de lyssnare att tänka kritiskt på hur vi ser på kroppar och vikter. Dessutom diskuterar de de emotionella aspekterna av förändringar i livsstil och träningsmotivationen i en ofta dömande värld.
