Grenser for deg selv: En samtale med Pål Olsen
Från ForeldrerådetPublicerad 2025-07-21
Från ForeldrerådetPublicerad 2025-07-21
I denne episoden av Foreldrerådet utforsker vi hvordan man effektivt kan sette grense for seg selv, med fokus på å si nei uten dårlig samvittighet. Psykolog Pål Olsen deler verdifulle innsikter om hvordan man kan finne egne grenser og stå ved dem, spesielt i lys av konflikter og forventninger fra…
Oppdag hvordan du kan ta vare på deg selv ved å sette grenser.
Hvordan sier du nei uten dårlig samvittighet? Hvordan vet du hvor grensen går og tør å stå i den? Denne episoden handler ikke om å sette grenser for barna, men for deg selv.Da vi lagde fredagens søsterepisode om konflikthåndtering, kom Thea på denne perlen fra arkivet – en samtale hun mener alle burde høre. Gjesten er psykolog Pål Olsen, som også har laget populære episoder om skam og om å finne ut hva man egentlig vil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
