Receptet för att må bättre

Sheila kliver in i en kryokammare på –87 grader och får uppleva både iskall panik och oväntat glow. Samtidigt berättar Bella om sin nya besatthet vid sömn, kvällsrutiner som kraschar och hur Business-Bella råkar ta över hemma. Det blir stress, relationer, self-care som spårar och jakten på att faktiskt må lite bättre.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.