#644. Högtider kräver mental träning - inte bara planering

🎙️🧠 Relationer, emotionell form och förväntningar."Det är inte familjen, svärmor eller den där kommentaren som avgör hur du mår. Det är formen du går in i situationen med."Känner du dig irriterad, stressad eller tom när du ska umgås med familjen? 🧨I veckans avsnitt får du lära dig varför det…