❓💬 Emotionell trygghet, gränssättning och föräldraskap."Om hon växer upp med en mamma som är stabil, pratar om känslor, inte demoniserar, men heller inte förnekar – då har hon ett starkt psykologiskt immunförsvar. Och det är det bästa skyddet som finns."Hur skyddar du ditt barn från en förälder - utan att plantera rädsla eller tvinga dem att välja sida? 💔I veckans avsnitt får du konkreta verktyg för att navigera en av föräldraskapets svåraste utmaningar – att låta ditt barn ha en relation med någon du själv blivit sårad av. Lär dig varför barn som kan sätta ord på känslor är svårare att manipulera, hur du skapar trygga avstämningar utan förhör, och varför din egen reglering är det viktigaste skyddet du kan ge. Få insikter om hur du skiljer din historia från barnets upplevelse och bygger gränser utan att nämna namn."Du skyddar henne bäst genom att stärka hennes inre kompass. Inte genom att kontrollera hennes omvärld."❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till pod@johanneshansen.comMer från Johannes:🖥 Webbkurser📚 Böcker✨ Följ på InstagramJohannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fem böcker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lär dig hantera en narcissistisk förälder utan att skapa rädsla.
I detta avsnitt av Johannes Hansen Podcast diskuteras hur man som förälder kan skydda sitt barn från narcissistiska influenser utan att skapa en negativ relation. Viktiga verktyg presenteras för att hjälpa barnet föra en egen dialog om känslor och att navigera relationer med sårande föräldrar. Lyssnarna får insikter om vikten av känslomässig trygghet och hur man kan uppmuntra barnets egen kompass. Vi utforskar metoder för gränssättning och hur man ger stöd utan att tvinga barnet att välja sida.
