Våga vara dig själv: Sanne Josefson i Johannes Hansen Podcast

Podventorys insikter

I detta avsnitt av Johannes Hansen Podcast gästas programmet av entreprenören Sanne Josefson som belyser den växande psykiska ohälsan i vår kultur. Med fokus på självkänsla och mod diskuterar hon hur vi skyddas från det vi verkligen behöver för att växa och bli starkare som individer. Vi får insikt i varför frågor som 'hur ska jag våga?' är viktiga och hur motstånd är avgörande för personlig utveckling. Josefson delar med sig av sina erfarenheter och synpunkter på att träna upp sitt mod snarare än att tro att det är en medfödd egenskap. Lyssna för att få en djupare förståelse för detta viktiga ämne.

• Diskussion om psykisk ohälsa och självkänsla
• Varför motstånd är viktigt för personlig tillväxt
• Sanne Josefsons insikter om att träna mod
• Kulturella hinder för autentiskt självuttryck
• Vikten av att våga vara sig själv