556. Redo för barn & våra lyxfällan-beteenden

Andrea har varit med om en händelse som gjort henne mer förstående för oroliga föräldrar, och Mathilda har sett ett klipp på TikTok som skrämt henne inför tanken på att skaffa barn. Hur går man egentligen från att träna prestationsfokuserat till att inte ha något mätbart mål med sin träning? En…