Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. Massage är skönt, men kanske inte med hela kuken i virvelvinden. Ska Jonas till Robinson? Och hur hanterar man egentligen ett maraton när magen säger ifrån? Allt detta (och lite till) i veckans avsnitt.
Utforska utmaningarna med träning och oväntade upplevelser.
I detta avsnitt av 'Mellan Himmel och Jord' dyker vi ner i ämnet träning och hur kroppen reagerar i olika situationer. Vi får höra om utmaningarna kring att delta i ett maraton och de oväntade problem som kan uppstå under intensiv aktivitet, inklusive överraskande och humoristiska insikter. Avsnittet tar även upp frågor kring hur man balanserar träning och välbefinnande, med en mix av lättsamhet och allvar.
