204. Känslan av att inte räcka till: om självkänsla, prestation och ätstörningar
Från Psykologsnack
Publicerad 2026-04-28
Från Psykologsnack
Publicerad 2026-04-28
I det här avsnittet möter vi Per Johnsson, docent i klinisk psykologi, legitimerad psykolog och universitetslektor vid Lunds universitet. Per är specialiserad inom ätstörningar och psykosomatik och delar med sig av sina erfarenheter från möten med människor som kämpar med självtvivel, perfektionism och känslan av att när som helst bli avslöjade. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Djupdykning i självkänsla och prestation med expert Per Johnsson.
I detta avsnitt av Psykologsnack träffar vi Per Johnsson, en expert inom klinisk psykologi och ätstörningar. Han delar med sig av sina insikter om de utmaningar människor står inför när det gäller självtvivel och perfektionism, samt hur dessa känslor kan påverka deras liv och välmående. Per diskuterar även hur man kan övervinna känslan av att inte räcka till, och ger konkreta exempel och strategier för att hantera dessa hinder. Genom att lyssna får du en djupare förståelse för psykologin bakom ätstörningar och hur självkänsla är kopplad till prestation.
