I veckans avsnitt har vi vår allra första gäst: Matilda Karlsson, känslofokuserad terapeut. Och det här blev nog vårt mest ärliga avsnitt hittills.Vi pratar om ångest, people pleasing, självkänsla och varför det kan vara så svårt att känna efter på riktigt. Elliot berättar om tiden efter att ha gått in i väggen, och Emelie inser mitt i podden varför hon har så svårt att visa sig sårbar.Det blir också ett viktigt snack om terapi, relationer, mamma-skuld, kroppsideal, ätstörningar och hur man skyddar både sig själv och sina barn i ett samhälle där allt hela tiden ska se perfekt ut.Länk till Matilda's instagram: Matilda Karlsson | Känslofokuserad terapeut Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En djupdykning i självkänsla och relationer med Matilda Karlsson.
I detta avsnitt av "Vuxna på låtsas" diskuterar vi självkärlek och de utmaningar som många möter i att vara sårbara. Med vår gäst Matilda Karlsson, en känslofokuserad terapeut, utforskar vi ämnen som ångest, people pleasing och självbild. Elliot delar sin upplevelse av att gå in i väggen, medan Emelie reflekterar över sina egna hinder gentemot sårbarhet. Avsnittet rör även viktiga frågor kring terapi, kroppsideal och hur dessa påverkar både oss och nästa generation.
