Vad är viktigt att veta om denna podd? (1)

Intervjuer med framgångsrika entreprenörer

Vad är viktigt att veta om denna podd? (2)

Berättelser från idrottsprofiler och artister

Vad är viktigt att veta om denna podd? (3)

Praktiska tips och rutiner för framgång

Vad är viktigt att veta om denna podd? (4)

Inspiration från personliga resor

Vad är viktigt att veta om denna podd? (5)

Insikter om livsstrategier och utmaningar

Möt framgångsrika entreprenörer och deras inspirerande resor

978. All Time Best Of - Thomas Erikson, Omgiven av idioter

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till vårt allra första avsnitt me författaren, föreläsaren och ledarskaps-coachen, Thomas Erikson.Efter att ha lyssnat på den här podden kommer du att förstå vad din omgivning egentligen vill säga dig. vi går igenom de olika färgerna, röd, grön, blå, gul. Du kommer radikalt kommer att minska mängden idioter i din omgivning och förstå hur du ska agera mot vissa personer. Tusen tack för att du lyssnar!Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

75 min

977. Bobby Oduncu: Hatet, hoten & framgången, Original

I detta avsnitt möter vi kändisfrisören och entreprenören Bobby Oduncu, som öppet berättar om sin uppväxt i Södertälje och känslan av att tidigt vara annorlunda. Redan som barn präglades hans liv av skam och rädsla kopplat till sin sexualitet, starkt påverkat av kultur, religion och omgivningens syn på homosexualitet. Relationen till familjen – särskilt till pappan – blev lång och komplicerad, med många år av tystnad innan någon form av acceptans kunde växa fram.Han delar också historien om hur salongen på Drottninggatan växte till något långt större än en frisörverksamhet: en kreativ mötesplats och ett sammanhang för många. Men framgången hade ett högt pris. Mordbränder, hot och ett liv med skyddad adress blev en del av vardagen – något Bobby själv kopplar till både sin synlighet och sin läggning.Samtalet rymmer även djup sorg och förlust. Bobby berättar om sin första stora kärlek som gick bort, om depression och om tankar han aldrig tidigare trott att han skulle bära. Tillsammans med familjetragedier och egna hälsoproblem blev det en period där allt rasade samtidigt.Vi pratar också om modet att våga gå sin egen väg, om kreativitet och om att lyssna inåt. I dag strävar Bobby efter ett mer balanserat liv, där han använder sina erfarenheter för att inspirera andra – och fortsätter vara öppen, även när det kostar.Följ Bobby här.Läs mer om Bobby här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

68 min

977. Bobby Oduncu: Hatet, hoten & framgången, Short

I detta avsnitt möter vi kändisfrisören och entreprenören Bobby Oduncu, som öppet berättar om sin uppväxt i Södertälje och känslan av att tidigt vara annorlunda. Redan som barn präglades hans liv av skam och rädsla kopplat till sin sexualitet, starkt påverkat av kultur, religion och omgivningens syn på homosexualitet. Relationen till familjen – särskilt till pappan – blev lång och komplicerad, med många år av tystnad innan någon form av acceptans kunde växa fram.Han delar också historien om hur salongen på Drottninggatan växte till något långt större än en frisörverksamhet: en kreativ mötesplats och ett sammanhang för många. Men framgången hade ett högt pris. Mordbränder, hot och ett liv med skyddad adress blev en del av vardagen – något Bobby själv kopplar till både sin synlighet och sin läggning.Samtalet rymmer även djup sorg och förlust. Bobby berättar om sin första stora kärlek som gick bort, om depression och om tankar han aldrig tidigare trott att han skulle bära. Tillsammans med familjetragedier och egna hälsoproblem blev det en period där allt rasade samtidigt.Vi pratar också om modet att våga gå sin egen väg, om kreativitet och om att lyssna inåt. I dag strävar Bobby efter ett mer balanserat liv, där han använder sina erfarenheter för att inspirera andra – och fortsätter vara öppen, även när det kostar.Följ Bobby här.Läs mer om Bobby här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 min

976. Gunilla Persson: Galna dejter, branden i L.A & näthatet, Original

I detta avsnitt har vi äran att gästas av tv-profilen och numera artisten Gunilla Persson, känd från Svenska Hollywoodfruar och just nu aktuell med sitt eget dejtingprogram. Det blir ett ofiltrerat och underhållande samtal där Gunilla delar med sig av sina galnaste dejter, vad som egentligen krävs för att få henne på fall – och de största misstagen män gör. Dessutom reder vi ut vad som skiljer svenska män från norska.Gunilla öppnar upp om den dramatiska branden i L.A, där hon och dottern Erika tvingades fly hals över huvud och förlorade sitt hem. Hon berättar varför hon valt att inte kommentera händelsen i media, och hur dokumentationen i dejtingprogrammet i stället fick en oväntat viktig roll under krisen.Samtalet rör sig vidare in på tro, energier och livet efter detta, men berör också nättroll och hur hon hanterar hatiska kommentarer. Vi pratar om medias ansvar, problemen med missvisande rubriker och reder ut rykten kring stämningar. Gunilla berättar också vad som egentligen gick fel när hon gästade Mardrömsgästen.Det här är ett ärligt, vasst och väldigt underhållande avsnitt – ett samtal som berör och garanterat lämnar avtryck.Följ Gunilla här.Se Gunillas dejtingprogram här.Lyssna på Gunillas jullåt här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

55 min

976. Gunilla Persson: Galna dejter, branden i L.A & näthatet, Short

I detta avsnitt har vi äran att gästas av tv-profilen och numera artisten Gunilla Persson, känd från Svenska Hollywoodfruar och just nu aktuell med sitt eget dejtingprogram. Det blir ett ofiltrerat och underhållande samtal där Gunilla delar med sig av sina galnaste dejter, vad som egentligen krävs för att få henne på fall – och de största misstagen män gör. Dessutom reder vi ut vad som skiljer svenska män från norska.Gunilla öppnar upp om den dramatiska branden i L.A, där hon och dottern Erika tvingades fly hals över huvud och förlorade sitt hem. Hon berättar varför hon valt att inte kommentera händelsen i media, och hur dokumentationen i dejtingprogrammet i stället fick en oväntat viktig roll under krisen.Samtalet rör sig vidare in på tro, energier och livet efter detta, men berör också nättroll och hur hon hanterar hatiska kommentarer. Vi pratar om medias ansvar, problemen med missvisande rubriker och reder ut rykten kring stämningar. Gunilla berättar också vad som egentligen gick fel när hon gästade Mardrömsgästen.Det här är ett ärligt, vasst och väldigt underhållande avsnitt – ett samtal som berör och garanterat lämnar avtryck.Följ Gunilla här.Se Gunillas dejtingprogram här.Lyssna på Gunillas jullåt här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 min

975. Agneta Sjödin: Om självhat & att hitta hem i sig själv, Original

I veckans avsnitt möter vi programledaren Agneta Sjödin, aktuell med UFO-serien Mindgap på Viaplay. Agneta delar öppet med sig av hur förlorade tv-jobb blev starten på nya kreativa vägar, och hur hon gått från att frukta förändring till att välkomna den som en möjlighet.Hon berättar om sin långa inre resa, som tog fart när hon skulle bli mamma och insåg att hon behövde bryta gamla mönster och stärka sin självkänsla. En avgörande vändpunkt kom under hennes pilgrimsvandring – en upplevelse som öppnade dörren till andlighet, personlig utveckling och betydelsefulla möten, bland annat med Paulo Coelho. Dessa erfarenheter uppmuntrade henne att lyssna inåt och våga gå sin egen väg, något hon fortsatt göra genom podden Så in i själen.Vi pratar också om relationer, anknytningsmönster och hur psykedelisk terapi hjälpt henne att läka, släppa gamla spår och landa i större trygghet. Agneta delar generöst med sig av sina vardagsverktyg: egentid, tacksamhet, mikro-pauser, affirmationer och modet att möta känslor i stället för att fly dem.Detta är ett djupt och inspirerande samtal om förändring, självkännedom och modet att leva i linje med sitt innersta. Missa inte!Följ Agneta Sjödin här.Se Mindgap här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

61 min

975. Agneta Sjödin: Om självhat & att hitta hem i sig själv, Short

I veckans avsnitt möter vi programledaren Agneta Sjödin, aktuell med UFO-serien Mindgap på Viaplay. Agneta delar öppet med sig av hur förlorade tv-jobb blev starten på nya kreativa vägar, och hur hon gått från att frukta förändring till att välkomna den som en möjlighet.Hon berättar om sin långa inre resa, som tog fart när hon skulle bli mamma och insåg att hon behövde bryta gamla mönster och stärka sin självkänsla. En avgörande vändpunkt kom under hennes pilgrimsvandring – en upplevelse som öppnade dörren till andlighet, personlig utveckling och betydelsefulla möten, bland annat med Paulo Coelho. Dessa erfarenheter uppmuntrade henne att lyssna inåt och våga gå sin egen väg, något hon fortsatt göra genom podden Så in i själen.Vi pratar också om relationer, anknytningsmönster och hur psykedelisk terapi hjälpt henne att läka, släppa gamla spår och landa i större trygghet. Agneta delar generöst med sig av sina vardagsverktyg: egentid, tacksamhet, mikro-pauser, affirmationer och modet att möta känslor i stället för att fly dem.Detta är ett djupt och inspirerande samtal om förändring, självkännedom och modet att leva i linje med sitt innersta. Missa inte!Följ Agneta Sjödin här.Se Mindgap här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 min

974. Jan Emanuel: Fängelserykten, migrationskaos & S-krisen, Original

Vi gästas av lyssnarfavoriten Jan Emanuel och kastar oss direkt in i stormen kring de senaste rubrikerna. Han reder ut ryktena om att han skulle vara på väg in i fängelse — en historia som bottnar i en omstridd bild från Hemvärnets lokaler, som togs under personalens uppmuntran. Enligt Jan är anmälan mot honom inte bara felriktad, utan politiskt motiverad.Jan delar med sig av varför han sökte sig till Hemvärnet från början. Med en dotter i lumpen och en orolig omvärld kände han att han inte kunde sitta vid sidlinjen. Han beskriver sig som en stark förespråkare av allmän värnplikt och en representant för vad han kallar den gamla socialdemokratin.Sedan öppnar vi dörren till den fråga han menar har förändrat Sverige mest: migrationspolitiken. Jan riktar skarp kritik mot Miljöpartiet och menar att både Socialdemokraterna och Moderaterna tappade greppet när det gällde. Han hävdar att konsekvenserna syns tydligt i vård, skola och omsorg. Samtidigt lyfter han fram Jimmie Åkesson som landets skickligaste retoriker och menar att SD tagit över det politiska arv som en gång gjorde Socialdemokraterna starka. För att S ska resa sig igen, säger han, krävs en total omstart — gärna med Håkan Juholt vid rodret.Detta är ett ofiltrerat samtal, som bryter ner rubrikerna och de största utmaningarna i dagens politik.  Följ Jan Emanuel här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

64 min

974. Jan Emanuel: Fängelserykten, migrationskaos & S-krisen, Short

Vi gästas av lyssnarfavoriten Jan Emanuel och kastar oss direkt in i stormen kring de senaste rubrikerna. Han reder ut ryktena om att han skulle vara på väg in i fängelse — en historia som bottnar i en omstridd bild från Hemvärnets lokaler, som togs under personalens uppmuntran. Enligt Jan är anmälan mot honom inte bara felriktad, utan politiskt motiverad.Jan delar med sig av varför han sökte sig till Hemvärnet från början. Med en dotter i lumpen och en orolig omvärld kände han att han inte kunde sitta vid sidlinjen. Han beskriver sig som en stark förespråkare av allmän värnplikt och en representant för vad han kallar den gamla socialdemokratin.Sedan öppnar vi dörren till den fråga han menar har förändrat Sverige mest: migrationspolitiken. Jan riktar skarp kritik mot Miljöpartiet och menar att både Socialdemokraterna och Moderaterna tappade greppet när det gällde. Han hävdar att konsekvenserna syns tydligt i vård, skola och omsorg. Samtidigt lyfter han fram Jimmie Åkesson som landets skickligaste retoriker och menar att SD tagit över det politiska arv som en gång gjorde Socialdemokraterna starka. För att S ska resa sig igen, säger han, krävs en total omstart — gärna med Håkan Juholt vid rodret.Detta är ett ofiltrerat samtal, som bryter ner rubrikerna och de största utmaningarna i dagens politik.  Följ Jan Emanuel här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 min

973. Olof Lundh: Sanningen bakom herrlandslagets ras, Original

I detta avsnitt möter vi sportjournalisten Olof Lundh för ett öppet och fördjupande samtal om svensk fotboll, medielandskapet och hans egen väg genom branschen.Lundh tar oss tillbaka till sina tidiga år – från svartklubbarna i Lund och vägen in på journalistutbildningen till de formativa åren på Expressen, där han jagade löpsedlar och ibland hamnade i obekväma paparazzisituationer. Längs vägen delar Lundh minnen från sina mest uppmärksammade intervjuer med profiler som Fredrik Ljungberg och Anders Svensson, samt de laddade mötena med Zlatan som ledde till hatstormar. Han berättar om hot, press och risken för självcensur i dagens medieklimat.Vi får dessutom följa med bakom kulisserna i hans arbete i Qatar och Saudiarabien, där han sett hur sport används som PR-verktyg och där kollegor till och med gripits av polis. Samtidigt blickar han tillbaka på skapandet av Fotbollskanalen – den krävande men banbrytande digitala satsningen som kom att sätta en ny standard för sportjournalistik online.Lundh delar också sin syn på herrlandslagets historiskt svaga kvalstart: vad som gick fel, varför förbundskaptenen fick lämna och hur formsvackor, skador och en stel spelmodell bidrog till raset.Avslutningsvis riktar han blicken framåt och pratar om hur AI, VR och nya format förändrar idrotten – och hur sporten allt mer blandas med underhållning för att locka nästa generation. Följ Olof Lundh här.Köp Olof Lundhs bok här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

68 min

973. Olof Lundh: Sanningen bakom herrlandslagets ras, Short

I detta avsnitt möter vi sportjournalisten Olof Lundh för ett öppet och fördjupande samtal om svensk fotboll, medielandskapet och hans egen väg genom branschen.Lundh tar oss tillbaka till sina tidiga år – från svartklubbarna i Lund och vägen in på journalistutbildningen till de formativa åren på Expressen, där han jagade löpsedlar och ibland hamnade i obekväma paparazzisituationer. Längs vägen delar Lundh minnen från sina mest uppmärksammade intervjuer med profiler som Fredrik Ljungberg och Anders Svensson, samt de laddade mötena med Zlatan som ledde till hatstormar. Han berättar om hot, press och risken för självcensur i dagens medieklimat.Vi får dessutom följa med bakom kulisserna i hans arbete i Qatar och Saudiarabien, där han sett hur sport används som PR-verktyg och där kollegor till och med gripits av polis. Samtidigt blickar han tillbaka på skapandet av Fotbollskanalen – den krävande men banbrytande digitala satsningen som kom att sätta en ny standard för sportjournalistik online.Lundh delar också sin syn på herrlandslagets historiskt svaga kvalstart: vad som gick fel, varför förbundskaptenen fick lämna och hur formsvackor, skador och en stel spelmodell bidrog till raset.Avslutningsvis riktar han blicken framåt och pratar om hur AI, VR och nya format förändrar idrotten – och hur sporten allt mer blandas med underhållning för att locka nästa generation. Följ Olof Lundh här.Köp Olof Lundhs bok här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 min

972. Mia Parnevik: Klimakteriet, identitetskrisen & vägen tillbaka, Original

I veckans avsnitt möter vi tv-profilen och entreprenören Mia Parnevik, som bjuder på ett öppet och underhållande samtal om livet bakom rubrikerna – och om självbiografin som kom att bli hennes eget ”terapiår”.Vi pratar om allt från flytten till USA som 18-åring till hur det var att bygga ett eget mansion och leva ett liv där resor upptar 27 veckor om året. Mia delar sina tankar om lycka, självkänsla och hur mental styrka avgör ens välmående. Hon berättar också om hur klimakteriet för första gången fick henne att tappa fotfästet – och hur nära det faktiskt var att allt slutade riktigt illa.Dessutom får vi en inblick i relationen med Jesper: varför de väljer att förnya sina löften, vilka nycklar de hittat till ett långvarigt och lyckligt äktenskap, och hur deras resa tillsammans format henne. Mia berättar även om vikten av att följa sin passion – drivkraften bakom att hon nu tagit klivet in i entreprenörslivet på allvar.Det här är ett avsnitt fyllt av skratt, värme och fantastiska historier, men också djupa insikter. Ett samtal du verkligen inte vill missa!Följ Mia Parnevik här.Köp Mia Parneviks självbiografi här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

68 min

972. Mia Parnevik: Klimakteriet, identitetskrisen & vägen tillbaka, Short

I veckans avsnitt möter vi tv-profilen och entreprenören Mia Parnevik, som bjuder på ett öppet och underhållande samtal om livet bakom rubrikerna – och om självbiografin som kom att bli hennes eget ”terapiår”.Vi pratar om allt från flytten till USA som 18-åring till hur det var att bygga ett eget mansion och leva ett liv där resor upptar 27 veckor om året. Mia delar sina tankar om lycka, självkänsla och hur mental styrka avgör ens välmående. Hon berättar också om hur klimakteriet för första gången fick henne att tappa fotfästet – och hur nära det faktiskt var att allt slutade riktigt illa.Dessutom får vi en inblick i relationen med Jesper: varför de väljer att förnya sina löften, vilka nycklar de hittat till ett långvarigt och lyckligt äktenskap, och hur deras resa tillsammans format henne. Mia berättar även om vikten av att följa sin passion – drivkraften bakom att hon nu tagit klivet in i entreprenörslivet på allvar.Det här är ett avsnitt fyllt av skratt, värme och fantastiska historier, men också djupa insikter. Ett samtal du verkligen inte vill missa!Följ Mia Parnevik här.Köp Mia Parneviks självbiografi här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 min

971. Özz Nûjen: När humor utmanar politiken, Original

I det här avsnittet gästas vi av komikern, manusförfattaren och skådespelaren Özz Nûjen. Han berättar om sin livslånga passion att få människor att skratta – och om sin nya mission: att få fler att rösta.Han delar med sig av sin satiriska syn på politik, reflekterar över SD:s påverkan på övriga partier och diskuterar det ökade hotet mot dagens partiledare. Han delar också sina tankar om framtidens maktkamp – och vilka två namn statsministerposten står mellan.Özz öppnar även upp om sin barndom i den kurdiska delen av Turkiet, där hans far fängslades och torterades under kampen för mänskliga rättigheter. Han berättar om en hård uppväxt, om våld, mobbning och hur han tidigt lärde sig att använda humor som sitt skydd.Samtidigt delar han starka och personliga minnen av sin storasyster, som gick bort i cancer, och hur hennes liv och värderingar fortsatt inspirera honom. Turnén han nu är ute på blir en hyllning till henne – och till hennes sista ord: att alltid rösta och vara goda människor.Från skratt till tårar – detta avsnitt berör, underhåller och inspirerar på samma gång. Missa inte!Följ Özz Nûjen här.Läs mer om Özz Nûjen här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

60 min

971. Özz Nûjen: När humor utmanar politiken, Short

I det här avsnittet gästas vi av komikern, manusförfattaren och skådespelaren Özz Nûjen. Han berättar om sin livslånga passion att få människor att skratta – och om sin nya mission: att få fler att rösta. Han delar med sig av sin satiriska syn på politik, reflekterar över SD:s påverkan på övriga partier och diskuterar det ökade hotet mot dagens partiledare. Han delar också sina tankar om framtidens maktkamp – och vilka två namn statsministerposten står mellan.Özz öppnar även upp om sin barndom i den kurdiska delen av Turkiet, där hans far fängslades och torterades under kampen för mänskliga rättigheter. Han berättar om en hård uppväxt, om våld, mobbning och hur han tidigt lärde sig att använda humor som sitt skydd.Samtidigt delar han starka och personliga minnen av sin storasyster, som gick bort i cancer, och hur hennes liv och värderingar fortsatt inspirera honom. Turnén han nu är ute på blir en hyllning till henne – och till hennes sista ord: att alltid rösta och vara goda människor.Från skratt till tårar – detta avsnitt berör, underhåller och inspirerar på samma gång. Missa inte!Följ Özz Nûjen här.Läs mer om Özz Nûjen här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 min

970. Håkan Juholt: Därför är Sverige på väg åt fel håll, Original

I detta avsnitt möter vi den tidigare ambassadören och partiledaren Håkan Juholt – som nu även blivit en publikfavorit i SVT:s Spelet. Samtalet tar avstamp i hans medverkan i programmet och leder snabbt in på de stora frågor som formar Sveriges framtid, demokratins skörhet och de vägval som avgör vilket samhälle vi är på väg mot.Juholt riktar kritik mot att svensk politik fastnat i ett trångt fokus på straff, migration och kriminalitet, samtidigt som de långsiktigt viktiga frågorna om skola, välfärd och infrastruktur skjuts åt sidan. Han återkommer till de växande klyftorna i samhället – som han menar är ett av våra största hot – och lyfter hur satsningar på jämlikhet och utbildning måste stå i centrum om Sverige ska stärkas.Vi talar också om skolsegregationen, som Juholt beskriver som ”ett av våra största politiska misslyckanden”, och om gängkriminaliteten som fortfarande går att vända men där politiken, enligt honom, agerar för långsamt. När samtalet glider över till hans egen tid som partiledare är han öppen och självkritisk: han litade på fel personer och borde ha varit hårdare – men han är samtidigt stolt över att han fortsatt stått på egna ben utan rådgivare och stab.Ett engagerande och tankeväckande avsnitt om mod, visioner och vikten av att aktivt söka nya perspektiv. Följ Håkan Juholt här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

80 min

970. Håkan Juholt: Därför är Sverige på väg åt fel håll, Short

I detta avsnitt möter vi den tidigare ambassadören och partiledaren Håkan Juholt – som nu även blivit en publikfavorit i SVT:s Spelet. Samtalet tar avstamp i hans medverkan i programmet och leder snabbt in på de stora frågor som formar Sveriges framtid, demokratins skörhet och de vägval som avgör vilket samhälle vi är på väg mot.Juholt riktar kritik mot att svensk politik fastnat i ett trångt fokus på straff, migration och kriminalitet, samtidigt som de långsiktigt viktiga frågorna om skola, välfärd och infrastruktur skjuts åt sidan. Han återkommer till de växande klyftorna i samhället – som han menar är ett av våra största hot – och lyfter hur satsningar på jämlikhet och utbildning måste stå i centrum om Sverige ska stärkas.Vi talar också om skolsegregationen, som Juholt beskriver som ”ett av våra största politiska misslyckanden”, och om gängkriminaliteten som fortfarande går att vända men där politiken, enligt honom, agerar för långsamt. När samtalet glider över till hans egen tid som partiledare är han öppen och självkritisk: han litade på fel personer och borde ha varit hårdare – men han är samtidigt stolt över att han fortsatt stått på egna ben utan rådgivare och stab.Ett engagerande och tankeväckande avsnitt om mod, visioner och vikten av att aktivt söka nya perspektiv. Följ Håkan Juholt här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 min

969. Fredric Bohm: Varför dejtingappar gör oss mer osäkra, Original

I detta avsnitt möter vi psykologen Fredric Bohm för ett samtal om varför så många idag kämpar med att få till en stabil relation — trots att ambitionen är stark. Bohm beskriver hur många av hans klienter upplever att livet i övrigt är “perfekt”, medan relationen är den bit som aldrig faller på plats. Han kallar det pusselbitssyndromet: föreställningen att kärleken bara ska falla på plats, när den i själva verket behöver byggas från grunden.Vi pratar om hur vår tids stora frihet både befriar och förvirrar. Att vi inte förväntas leva i parrelationer gör att fler tvekar, drar sig undan eller blir rädda för att binda sig. Samtidigt är det ofta stress och vardagsrutiner — snarare än konflikter — som tär mest på relationer. Han berättar också om tydliga varningssignaler: när respekt saknas, när man kompromissar bort sin integritet eller när svartsjuka och kontroll står i centrum. Dessa beteenden är, menar han, inte uttryck för kärlek utan snarare dålig självkänsla. Vi kommer in på sex, intimitet och hur man skapar närhet utan krav, samt hur man får sin partner att känna sig sedd och bekräftad. Avslutningsvis pratar vi om dagens dejtingkultur och hur appar formar vårt sätt att se på oss själva och varandra — och varför de gör det ännu svårare att våga vara sårbar.Ett spännande avsnitt för dig som vill förstå både dig själv och relationer lite bättre.Följ Fredric Bohm här.Boka Fredric Bohm föreläsning eller ta del av fler föreläsare hos TalarPoolen.Lyssna på Fredric Bohms podd här.Läs mer om hur du kan få Allente till ditt företag här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

67 min

969. Fredric Bohm: Varför dejtingappar gör oss mer osäkra, Short

I detta avsnitt möter vi psykologen Fredric Bohm för ett samtal om varför så många idag kämpar med att få till en stabil relation — trots att ambitionen är stark. Bohm beskriver hur många av hans klienter upplever att livet i övrigt är “perfekt”, medan relationen är den bit som aldrig faller på plats. Han kallar det pusselbitssyndromet: föreställningen att kärleken bara ska falla på plats, när den i själva verket behöver byggas från grunden.Vi pratar om hur vår tids stora frihet både befriar och förvirrar. Att vi inte förväntas leva i parrelationer gör att fler tvekar, drar sig undan eller blir rädda för att binda sig. Samtidigt är det ofta stress och vardagsrutiner — snarare än konflikter — som tär mest på relationer. Han berättar också om tydliga varningssignaler: när respekt saknas, när man kompromissar bort sin integritet eller när svartsjuka och kontroll står i centrum. Dessa beteenden är, menar han, inte uttryck för kärlek utan snarare dålig självkänsla. Vi kommer in på sex, intimitet och hur man skapar närhet utan krav, samt hur man får sin partner att känna sig sedd och bekräftad. Avslutningsvis pratar vi om dagens dejtingkultur och hur appar formar vårt sätt att se på oss själva och varandra — och varför de gör det ännu svårare att våga vara sårbar.Ett spännande avsnitt för dig som vill förstå både dig själv och relationer lite bättre.Följ Fredric Bohm här.Boka Fredric Bohm föreläsning eller ta del av fler föreläsare hos TalarPoolen.Lyssna på Fredric Bohms podd här.Läs mer om hur du kan få Allente till ditt företag här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 min

968. Caroline Montelius – Så stärker du tarmen & förlänger livet

Detta avsnitt presenteras i samarbete med Probi.Vi möter Caroline Montelius, forskare och vetenskapskommunikatör vid Probi, för ett samtal om mag- och tarmhälsa, och varför din tarm kan vara nyckeln till både välmående och lång livslängd.Caroline berättar hur upp till 90% av våra välfärdssjukdomar – som diabetes, cancer, övervikt och ledsjukdomar – kan kopplas till en obalanserad tarmflora. Vi pratar om läckande tarm, inflammationer, IBS och varför så många idag lider av återkommande magbesvär utan att förstå orsaken. Hon delar den senaste forskningen om probiotika och hur goda bakterier påverkar allt från immunförsvaret till hjärnan. Du får också konkreta råd för hur du kan förbättra din tarmhälsa – genom rätt kost, mer fibrer och medvetna val av probiotika med kliniskt dokumenterad effekt.Dessutom pratar vi om hur tarmhälsa hänger ihop med stress, klimakteriet, idrottsprestationer och livslängd. Detta är ett avsnitt för dig som vill förstå kroppen på djupet och ta kontroll över din hälsa – från insidan och ut.Följ Probi härLäs mer om Probi här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

35 min

Möt framgångsrika entreprenörer och deras inspirerande resor

Avsnitt

978. All Time Best Of - Thomas Erikson, Omgiven av idioter

977. Bobby Oduncu: Hatet, hoten & framgången, Original

977. Bobby Oduncu: Hatet, hoten & framgången, Short

976. Gunilla Persson: Galna dejter, branden i L.A & näthatet, Original

976. Gunilla Persson: Galna dejter, branden i L.A & näthatet, Short

975. Agneta Sjödin: Om självhat & att hitta hem i sig själv, Original

975. Agneta Sjödin: Om självhat & att hitta hem i sig själv, Short

974. Jan Emanuel: Fängelserykten, migrationskaos & S-krisen, Original

974. Jan Emanuel: Fängelserykten, migrationskaos & S-krisen, Short

973. Olof Lundh: Sanningen bakom herrlandslagets ras, Original

973. Olof Lundh: Sanningen bakom herrlandslagets ras, Short

972. Mia Parnevik: Klimakteriet, identitetskrisen & vägen tillbaka, Original

972. Mia Parnevik: Klimakteriet, identitetskrisen & vägen tillbaka, Short

971. Özz Nûjen: När humor utmanar politiken, Original

971. Özz Nûjen: När humor utmanar politiken, Short

970. Håkan Juholt: Därför är Sverige på väg åt fel håll, Original

970. Håkan Juholt: Därför är Sverige på väg åt fel håll, Short

969. Fredric Bohm: Varför dejtingappar gör oss mer osäkra, Original

969. Fredric Bohm: Varför dejtingappar gör oss mer osäkra, Short

968. Caroline Montelius – Så stärker du tarmen & förlänger livet

Tabberaset

Avsnitt

978. All Time Best Of - Thomas Erikson, Omgiven av idioter

977. Bobby Oduncu: Hatet, hoten & framgången, Original

977. Bobby Oduncu: Hatet, hoten & framgången, Short

976. Gunilla Persson: Galna dejter, branden i L.A & näthatet, Original

976. Gunilla Persson: Galna dejter, branden i L.A & näthatet, Short

975. Agneta Sjödin: Om självhat & att hitta hem i sig själv, Original

975. Agneta Sjödin: Om självhat & att hitta hem i sig själv, Short

974. Jan Emanuel: Fängelserykten, migrationskaos & S-krisen, Original

974. Jan Emanuel: Fängelserykten, migrationskaos & S-krisen, Short

973. Olof Lundh: Sanningen bakom herrlandslagets ras, Original

973. Olof Lundh: Sanningen bakom herrlandslagets ras, Short

972. Mia Parnevik: Klimakteriet, identitetskrisen & vägen tillbaka, Original

972. Mia Parnevik: Klimakteriet, identitetskrisen & vägen tillbaka, Short

971. Özz Nûjen: När humor utmanar politiken, Original

971. Özz Nûjen: När humor utmanar politiken, Short

970. Håkan Juholt: Därför är Sverige på väg åt fel håll, Original

970. Håkan Juholt: Därför är Sverige på väg åt fel håll, Short

969. Fredric Bohm: Varför dejtingappar gör oss mer osäkra, Original

969. Fredric Bohm: Varför dejtingappar gör oss mer osäkra, Short

968. Caroline Montelius – Så stärker du tarmen & förlänger livet

Liknande poddar

Tabberaset