Danmarks vildeste motionist: Fra 220 kilo i bænkpres til vanvittige tal på cyklen

Podventory-indsigter

Mød Patrick Kinch og hans vilde transformation fra styrkeløft til cykling.

I denne episode af Bagerstop udforsker vi den bemærkelsesværdige forvandling af Patrick Kinch, der har gået fra at kunne bænkpresse 220 kilo til at cykle 40.000 kilometer om året. Med en imponerende kampvægt fra 120 til 71 kilo, deler Patrick sin rejse, der inkluderer en af verdens bedste tider på Alpe du Zwift i 2026. Thomas Vestergaard Bundgaard, cykeltræner og bikefitter, vurderer Patricks præstationer og diskuterer de fysiske og mentale udfordringer, han har overvundet. Lyt med og få indblik i, hvordan en passion for cykling kan transformere livet og kropslig formåen.

• Patrick Kinchs rejse fra styrketræning til cykling
• Cyklisme og vægtforandringer
• Vurdering af cykelpræstationer med ekspert
• Alpe du Zwift og verdens bedste tider
• Mentalitet og træning i cykelsporten