
82. Bonus: GOD MORGEN vagusmeditasjon. Gi deg selv en god start på dagen med aktivering av vagus, styrke nervesystemet, stå i egen kraft og møte dagen med klarhet og ro. Av Annette Løno
Fra HelsetipspoddenUdgivet 27.11.2024

Fra HelsetipspoddenUdgivet 27.11.2024
Dette er en bonusepisode der jeg, Annette Løno, har laget en vagusmeditasjon som du kan lytte til om morgenen for å gi deg en god start på dagen. Denne meditasjonen kan hjelpe deg med å styrke din evne til å møte stress, balansere kroppens systemer, skape rom for gode valg og legge til rette for et…

30/3/3-metoden av Stig Carlson

Laila Five


NRK

Moderne Media

Bauer Media

Core Balance & Bauer Media

Moderne Media