Lev vel
Af NRK
Af NRK
Hva kan du gjøre for å leve litt smartere? Linnéa Myhre guider deg gjennom jungelen av helse- og livsstilsråd, med kunnskapsrike gjester. Hør alle episodene i appen NRK Radio
Maren og Mina
Moderne Media
Moderne Media
Bauer Media
Laila Five
Core Balance & Bauer Media
Vrang Produksjon
30/3/3-metoden av Stig Carlson
Linnéa Myhre guider deg til en sunnere og smartere livsstil.
I "Lev vel" tar Linnéa Myhre lytterne med på en reise gjennom helse- og livsstilstemaer, hvor hun inviterer kunnskapsrike gjester for å dele sine beste råd. Hver episode gir praktiske tips om hvordan man kan forbedre livskvaliteten, fra kosthold til mentale helseverdier. Lytterne vil lære om ulike tilnærminger til livsstilskorrigering og få innsikt i forskning som underbygger disse rådene, og hvordan små endringer kan gjøre en stor forskjell. Enten du ønsker å forbedre energinivået ditt eller få verktøy for bedre mental helse, er dette showet en nyttig ressurs.