
Astrid Olsen: At date ædru og forandre livsstil
Fra Lang Levetid PodcastUdgivet 29.10.2025

Fra Lang Levetid PodcastUdgivet 29.10.2025
I denne episode af Lang Levetid Podcast møder vi Astrid Olsen, som deler sine udfordringer ved at date i sine sluttyvere, mens hun ønsker at ændre sin livsstil til en sundere uden alkohol og nikotin. Sammen med vært Emil diskuterer de erfaringer og praksisser, der kan hjælpe unge med at navigere…
Mød Astrid Olsen og udforsk ædru dating og livsstilsændringer.
Med Astrid Olsen skal vi finde ud af, hvordan hun kan være ung, social og tage på dates i sine sluttyvere samtidig med, at hun gerne vil ændre sin livsstil og leve af andet end alkohol og nikotin. Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk. Spyt-testen og andre epigenetiske tests kan bestilles med rabat på Freeage.dk/emil. Brug koden Emil eller hils fra mig, når du kontakter dem. *Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og sund livsstil. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.