En god madpakke på SU, hvad sker der for sardiner, wow dåsefisk er blevet dyrt, oksekød med lidt eller meget fedt og meget mere får du svar på i dag. Tak for alle jeres spørgsmål Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk Den epigenetiske test kan bestilles med rabat på Freeage.dk/emil. Brug koden Emil, når du kontakter dem. *Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og sund livsstil Husk at du kan bruge rabatkoden emil og få 100 kr rabat de første tre måneder på dit aioss-abonnement. Gå ind på www.aioss.dk/discount/emil Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Emil svarer på spørgsmål om sardiner og kost i denne episode.
I denne episode af Lang Levetid Podcast dykker Emil ind i spørgsmål fra lytterne om madpakker og sardiner. Han deler sin viden om budgetvenlige madmuligheder, samt hvad der gør sardiner til et interessant valg i kosten. Emils egne kostvaner og erfaringer giver lytterne en personlig indblik i sund livsstil og vigtige tips til at vælge bedre fødevarer. Afsnittet udforsker også, hvordan oksekød varierer i fedtindhold og dens indvirkning. Emils svar bygger på hans egne erfaringer, og han opfordrer lytterne til at tage det, der fungerer for dem, med en kritisk tilgang. Viden om epigenetiske tests bliver også nævnt, hvilket tilføjer en spændende dimension til diskussionen om individuel sundhed.
