Siden Carla var med i podcasten er hun gået igennem en stor forvandling (stort ord men i forstår). Ikke kun takket være mig, men Lang Levetid var et kærligt puf i en retning væk fra tyndhed og et liv i orkanens øje (giver mening når I hører afsnittet, rigtig sjovt) til sundhed og mere ro. Som unægteligt er en kæmpe faktor in all this Hele sommeren genbesøger vi tidligere gæster i Lang Levetid Podcast og hører om, hvordan det er gået siden de trådte ud af studiet ved første optagelse. Har de taget Emils råd til sig eller er de gode intentioner gået i vasken? Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk Den epigenetiske test kan bestilles med rabat på Freeage.dk/emil. Brug koden Emil, når du kontakter dem. *Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og sund livsstil Husk at du kan bruge rabatkoden emil og få 100 kr rabat de første tre måneder på dit aioss-abonnement. Gå ind på www.aioss.dk/discount/emil Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Carla Mickelborg deler sin rejse mod et sundere liv.
I dette afsnit af Lang Levetid Podcast vender vi tilbage til Carla Mickelborg, som har gennemgået betydelige forandringer siden hendes første optagelse. Carla beskriver, hvordan hun har taget skridt væk fra en stressende livsstil mod en sundere og mere rolig tilværelse, med fokus på at implementere ændringer i sin kost og livsvaner. Emil, værten, diskuterer de erfaringer og råd, han har givet tidligere gæster, og hvordan disse råd er blevet modtaget. Lyt med for at opdage, hvilke indsigter Carla har fået, og hvad der har fungeret for hende på hendes rejse mod større velvære.
