Hvad er vigtigt at vide om dette afsnit? (1)

Tobias Hamanns rejse efter første optagelse.

Hvad er vigtigt at vide om dette afsnit? (2)

Indsigter om sund livsstil og anbefalede råd.

Hvad er vigtigt at vide om dette afsnit? (3)

Hvordan teori om epigenetik anvendes i praksis.

Opfølgning med Tobias Hamann i Lang Levetid Podcast

Siden sidst: Tobias Hamann

Fra Lang Levetid Podcast

Udgivet 24.6.2026

Tobias Hamann deler sin erfaring siden sidste besøg i studiet.

SÅ ER DE HER de længeventede opfølgninger. Hele sommeren genbesøger vi tidligere gæster i Lang Levetid Podcast og hører om, hvordan det er gået siden de trådte ud af studiet ved første optagelse. Har de taget Emils råd til sig eller er de gode intentioner gået i vasken? Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk Den epigenetiske test kan bestilles med rabat på Freeage.dk/emil. Brug koden Emil, når du kontakter dem. *Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og sund livsstil Husk at du kan bruge rabatkoden emil og få 100 kr rabat de første tre måneder på dit aioss-abonnement. Gå ind på www.aioss.dk/discount/emil Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Podventory-indsigter

I denne episode af Lang Levetid Podcast genbesøger vi Tobias Hamann for at udforske, hvordan hans liv har udviklet sig siden hans første optagelse. Vi dykker ned i de råd, han har modtaget fra Emil, og undersøger, om han har kunnet anvende dem i sin hverdag. Tobias deler sine erfaringer og refleksioner om sundhed, livsstil og de udfordringer, han har mødt. Lyt med for at få indsigt i, hvad der har virket og ikke virket for ham, og bliv inspireret til måske at tage nogle af emnerne til dig.