Niels Lyngsø: Venlighed og meditation i skoven
Niels Lyngsø: “Venlighed er min religion”
Udgivet 21.4.2026
Niels Lyngsø: “Venlighed er min religion”
Udgivet 21.4.2026
Dyk ned i Niels Lyngsøs syn på venlighed som religion.
Meditationsvejleder, forfatter og oversætter Niels Lyngsø bor ude i skoven, og derfor har han inviteret vært Mikael Kamber med på en gåtur ude hos ham tæt på Ørbæk på Østfyn.Niels Lyngsø bruger skoven tæt på ham til gåtur og meditation, hvor det handler om at finde fodfæste og ro i kroppen.Vært: Mikael KamberLyddesign: Asger BosendalProduktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup og Karla BeckerPodcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.
I dette afsnit af 'Min gåtur gennem livet' inviterer meditationsvejleder Niels Lyngsø vært Mikael Kamber med på en meditativ gåtur i skoven nær Ørbæk. Niels deler sine tanker om, hvordan naturen fungerer som et fristed for refleksion og indre ro, og hvordan venlighed præger hans liv og praksis. Under gåturen diskuterer de vigtigheden af at finde fodfæste i livet og de helsefordele, der følger med meditation og daglige gåture. Lyt med, og bliv inspireret til at integrere venlighed og ro i din egen hverdag.
