

Visste du at det skjer noe helt spesielt inni hjernen din når du skriver for hånd? Dette – og veldig mye mer – snakker doktor Torkil Færø og Irina Lee om i ukens episode.Irina Lee lanserer boken «5 år – En dag om gangen» i midten av januar. Forhåndsbestill ditt eksemplar i dag og send kvitteringen for din bokbestilling til irina@irinalee.no. Da blir du invitert til et spennende skrivemøte i romjulen…* * *I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv.Nysgjerrig på å lære mer? Les et utdrag av boken Spis deg fri spisdegfri.no/minibokTips til hva du kan spise? GRATIS oppskrifter finner du her spisdegfri.no/smakebiterTrenger du hjelp og veiledning? Meld deg på kurs spisdegfri.no/grunnkursMeld deg på nyhetsbrevet spisdegfri.no/nyhetsbrevFølg oss i sosiale medier:Facebook: fb.com/spisdegfriInstagram: instagram.com/spisdegfriYouTube: youtube.com/spisdegfritvCTA: 5 ÅRSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Moderne Media

30/3/3-metoden av Stig Carlson

Shape Up & Moderne Media

Annette Løno

Core Balance & Bauer Media

NRK

Moderne Media

Bauer Media