128. Konkrete tips til en sunn(ere) jul!

I ukas episode får du servert konkrete tips til hvordan du kan ta vare på helsa i jula, samtidig som du får maks utbytte av all julekosen. Her får du tips til sunn julemat samt andre hacks som kan sikre at du får en jul med godfølelse og overskudd. Men husk, jula er NÅ, og det er mye god helse i å…