Sunnere hverdagsretter for travle familier
186. Go to-middagene som redder en hektisk hverdag
Fra Sporty mama
Udgivet 4.2.2026
186. Go to-middagene som redder en hektisk hverdag
Fra Sporty mama
Udgivet 4.2.2026
Lær om sunne middagsretter perfekt for travle dager.
Mat er tema for dagens episode! Her får du en rekke oppskrifter på sunne, enkle og digge middager som Hanna og Melina sverger til i en hektisk hverdag. Fortsett å sende oss lytterspørsmål! Vi digger dere❤️ Bli med Hanna og Melina på tur til Rhodos 3.-10. mai! SHAPE UP LØP&PILATES: https://www.apollo.no/reiser/treningsreiser/treningskalender/shape-up-training-tripLØPESTERK med Melina: melinamagulas.noSHAPE UP med Hanna: hannasundquist.noSee omnystudio.com/listener for privacy information.
I denne episoden av Sporty mama deler Hanna og Melina sine beste oppskrifter på sunne, enkle middager som kan hjelpe lyttere med å navigere en hektisk hverdag. Med fokus på smak og hurtighet, presenteres retter som alle kan lage uten mye stress, og som også er barnevennlige. Lyssna også til hvordan disse oppskriftene kan bidra til en mer organisert og sunn middag, samt tips og triks fra vertene om hvordan man kan planlegge måltider bedre i en travel hverdag.
