Hvad er vigtigt at vide om denne podcast? (1)

Tips til at blive hurtigere på cyklen

Hvad er vigtigt at vide om denne podcast? (2)

Praktiske råd til at tackle bakker

Hvad er vigtigt at vide om denne podcast? (3)

Personlige cykeoplevelser fra værtterne

Hvad er vigtigt at vide om denne podcast? (4)

Værktøjer til at nyde cykelture

Hvad er vigtigt at vide om denne podcast? (5)

Indsigt i cykeltræningens strategi

Forbedre din cykling: tips og erfaringer fra Bagerstop

Få ny motivation til cykelturene

Det går op og ned i showbizz - og i cykling. Også når det kommer til motivationen til at spænde cykelhjelmen og trække i bibshortsne.Denne omgang af Bagerstop byder på gode råd til, hvordan man man booste sin motivation i de perioder, hvor det er lidt sværere at komme ud på rammen.Lyt med og få ild i øjnene igen.Support the show

54 min

Wassim Hallal: Michelin-kok og motionsrytter

Bagerstop har besøgt den to-stjernede Michelin-restaurant, Frederikshøj, og ikke mindst stjernekokken, Wassim Hallal, som er bidt af en gal cykel.Hør om Wassim Hallals cykelpassion. De hårde intervaller. Om ønsket om altid at være den bedste og Frederikshøj Cycling Club, som er klubben for mange af de bedste motionister i Aarhus.Support the show

36 min

På jagt efter den næste danske Tour de France-stjerne

Bagerstop er taget til Hadsten Gade Grand Prix, hvor morgendagens danske cykelstjerner skal køre med navne som Mads Pedersen, Michael Mørkøv og Andreas Kron.Vi tager en snak med stjernerne og de unge talenter om, hvem der bliver de næste danske superstjerner på World Touren.Christian Moberg kigger også forbi - og så kan du komme helt tæt på opløbet i "verdens hårdeste kriterium", hvor en ex-verdensmester kæmpede mod en lokal helt.Support the show

66 min

Fejl enhver cykelrytter (stadigvæk) laver

En olietatovering på læggen og for meget fokusering på gennemsnitsfarten.Selv om man har cyklet nogle år, er der visse fejl, som de fleste cykelryttere bliver ved med at lave igen og igen og igen.Sammen med Uggi Kaldan gennemgår vi en række af de her fejl i denne episode af Bagerstop. Support the show

63 min

Discount-cykel vs. Highend-racer: Den store test

I denne episode af Bagerstop sammenligner vi en racercykel fra Bilka, som koster 4199 kr. med en highend-racer fra TREK, som har en værdi af omkring 100.000 kr. Frederik Muff, som har vundet bronze ved DM i enkeltstart, tester cyklerne på en 15 kilometer lang rute. Han sammenligner tider og watttal, samt en række øvrige faktorer, som tilsammen er med til at at vise forskellen på de to cykler.Men er highend-cyklen virkelig SÅ meget bedre end discount-cyklen? Lyt med og bliv klogere på det.Support the show

57 min

Jesper Worre kårer Danmarks bedste cykelterræn

Jesper Worre kender hver en landevej i Danmark som sin egen bukselomme.Den viden sætter han i spil i denne omgang af Bagerstop, hvor han giver karakterer til en række af de danske cykelområder.Der bliver både givet karakter til hårdheden, skønheden og så skal der placeres en rød måtte på det allerbedste sted på destinationen.Tryk "play" og kom med på turen rundt i Danmark.Support the show

47 min

Holdet.dk: Lav det perfekte hold i Tourspillet og Tour Manager

I denne episode hjælper Ekstra Bladets fuldtidsansatte Holdet.dk-ekspert, Frederik Ingemann, Bagerstop lyttere med at lave det perfekte Tour de France-managerhold.Hør om strategien, rytterne og ruten. Der er gode råd til udskiftningsstrategien og betragtninger til valget af ryttere til de danske etaper.Episoden er ikke sponsoreret af Holdet.dk, og vi kan derfor tale frit fra leveren.Support the show

64 min

Jesper Worre og historien om de danske Tour de France-ruter

Lige om lidt kigger hele verdens øjne mod Danmark, når mægtige Tour de France starter i vores lille land. Det bliver til i alt tre etaper, som hver især bliver en fantastisk oplevelse.Det gør det ikke mindst på grund af Jesper Worre, som om nogen er manden bag Tour-etaperne. Her fortæller han om, hvorfor han kreerede etaperne, som han gjorde.Hvorfor ruten går op over Nordvestsjælland, og hvorfor smalle Langelinje er blevet en del af enkeltstarten. Han fortæller også, hvad der venter rytterne i Sydøstjylland og hvorfor legendariske Kiddesvej er blevet udeladt.Support the show

85 min

Reportage fra et dansk licensløb: Dramatik, dødskørsel og dåsecolaer

Vi var med i sportsdirektørbilen under et vanvittigt dramatisk A-licens-løb i bakkelandskabet omkring den midtjyske by, Laven, til den særlige Campione Pinse Cup. Vi fulgte i særlig grad det danske continentalhold, coloQuick, hvor Christian "Den røde baron" Moberg styrede løjerne fra førersædet.Det blev en særdeles dramatisk omgang med store splittelser, vanvidskørsel og styrt i finalen.Episoden er støttet af FUSION og Carl Ras.Support the show

65 min

Mobergs guide til den perfekte gruppekørsel

Det kan være svært at få det hele til at spille, når man er afsted på en gruppetur.I denne omgang af Bagerstop giver Coloquick-sportsdirektør og TV2-ekspert, Christian "Den røde baron" Moberg gode tips til den harmoniske gruppekørsel. Han giver eksempler på typer af føringer og giver sit bud på, hvordan man griber grupper på ti, seks, fire og to an.Support the show

64 min

Sådan bliver du markant hurtigere på landevejen på 30 dage

I denne omgang af Bagerstop sætter vi fokus på, hvordan du kan træne dig til en markant bedre form på 30 dage. Med som ekspert er den tidligere Quickstep- og Saxo Bank-rytter, Mads Christiensen, som i dag driver sit eget cykel- og bikefitsted.Mads kommer et et konkret forslag til, hvordan de fire træningsuger kan se ud - og den gode nyhed er, at det kun er to dage i ugen, at du får rigtig ondt i stængerne.Support the show

82 min

Jesper brækkede ryggen og blev Danmarks bedste til at lakere cykler

Jesper Heldgaard styrtede så voldsomt på cykel i skovene omkring Silkeborg i 2019, at det kunne have slået ham ihjel. Men han "slap" med en brækket ryg.Den unge autolakerer var mærket for livet, og måtte finde nye veje. For det var ikke en mulighed at give op.Stuen blev indrettet til træningscenter og garagen blev ombygget til det sted i Danmark, hvor de smukkeste cykler bliver omlakeret.Den dag i dag, er Jesper Heldgaard nemlig blevet Danmarks nok dygtigste cykellakerer. Bagerstop tog en snak med Jesper i hans hjem i Silkeborg.Support the show

79 min

Bagerstop Special med Johan Museeuw: The Lion of Flanders

Johan Museeuw er en vaskeægte cykellegende. Han har vundet Flandern Rundt tre gange. Paris-Roubaix tre gange. Han har været verdensmester og meget mere.Bagerstop har mødt The Lion of Flandern til en snak om brosten, danskere og hvad der kendetegner en vaskeægte Flandrien.God fornøjelse.Support the show

43 min

Træn bjergbenene i et fladt land

Hvordan lærer man at cykle i bjerge, når træningen foregår i pandekageflade Danmark? Hvad skal der til for at blive en god bjergrytter, og hvad betyder din vægt, når du skal forcere de kilometerhøje bjerge i Alperne eller Pyrenæerne?Sammen med den dygtige cykeltræner og sportsdirektør, Daniel Holm Foder, forsøger Bagerstop at opklare netop de her spørgsmål i denne episode. Der kommer også en særlig bjergrytter-quiz og en snak om de Daniels rolle som træner og sportsdirektør.God fornøjelse!Support the show

66 min

Besøg hos Pronghorn: Den danske racercykel der vil forhjulslire med giganterne

Denne gang er Bagerstop på besøg hos den danske producent af sportscykler, Pronghorn.Mød de to direktører, som fortæller om, hvordan processen er, når man laver en racercykel - fra idé til færdig cykel. Hør om samarbejdet med designere og carbonfabrikker. Om sondringen mellem design og performance. Om test af produkterne og drømmene for fremtiden.Support the show

90 min

Københavner droppede storbyen og startede et spansk cykelhotel

Morten Aamand og hans kæreste Freja har droppet deres liv i København og starter et ny som bestyrer af et cykelhotel i Andalusien 2500 kilometer mod syd.I denne episode af Bagerstop fortæller Morten Aamand om overvejelserne bag det drastiske livsskift. Om udfordringerne ved at åbne et cykelhotel. Om cykling i de Andalusiske bjerge og meget mere.Support the show

58 min

Alex Pedersen, Dennis Ritter og den store danske Grand Depart-episode

Tre Tour de France-etaper i Danmark. Det er, hvad vi kan glæde os til i starten af juli, hvor en af verdens absolut største sportsbegivenheder kommer til lille Danmark.Bagerstop er kørt hjem til Alex Pedersen, som er en af de absolutte hovedkræfter bag, at verdens største cykelløb starter i Danmark i 2022. Vi snakker om processen for at få løbet på dansk jord. Om ruteplanlægningen og armlægningen med Christophe Prudhomme, Tourens magtfulde frontmand.Dennis Ritter er også med i episoden, hvor han gennemgår de tre etaper og fortæller om, hvad han glæder sig allermest til.Support the show

135 min

Christina Siggaard: Sådan smider du de overflødige kilo

Er der kommet et par kilo for meget på sidebenene, eller vil du bare gerne stå lidt skarpere før forårets motionsløb, så er der lidt hjælp at hente i denne omgang af Bagerstop.Den professionelle cykelrytter Christina Siggaard, som er kost- og træningsvejleder, giver gode råd til et godt og vedvarende vægttab i denne omgang af Bagerstop.De gode nyheder: Du må spise mere end du tror - og så skal badevægten gemmes lidt ad vejen.Support the show

49 min

Nazi-Tysklands storslåede attentat på Tour de France

Få måneder før 2. verdenskrigs start, lancerede Hitlers Nazi-Tyskland et cykelløb, som skulle sætte Tour de France skakmat.Løbet hed Grossdeutchlandfart og kom ud i alle afkrogene af det stærkt voksende tyske rige.Det er den historiske spiseseddel til denne omgang af Bagerstop, hvor dagens gæst er den stærkt cykelinteresserede historiker, Anders Nedergaard Bæk Pedersen.Vært: Martin WeibelSupport the show

58 min

Quiz og kåringer: Året der gik på World Touren 2021

Hvilke øjeblikke var de mest fantastiske på den professionelle cykelscene i 2021? Hvem var de bedste danskere og hvordan ser årets drømmehold ud?Det spørger Bagerstop feltet.dks cykelekspert, Emil Axelgaard, om i denne episode, hvor han også bliver udfordret i Den store Bagerstop-quiz.Support the show

88 min

Forbedre din cykling: tips og erfaringer fra Bagerstop

Episoder

Få ny motivation til cykelturene

Wassim Hallal: Michelin-kok og motionsrytter

På jagt efter den næste danske Tour de France-stjerne

Fejl enhver cykelrytter (stadigvæk) laver

Discount-cykel vs. Highend-racer: Den store test

Jesper Worre kårer Danmarks bedste cykelterræn

Holdet.dk: Lav det perfekte hold i Tourspillet og Tour Manager

Jesper Worre og historien om de danske Tour de France-ruter

Reportage fra et dansk licensløb: Dramatik, dødskørsel og dåsecolaer

Mobergs guide til den perfekte gruppekørsel

Sådan bliver du markant hurtigere på landevejen på 30 dage

Jesper brækkede ryggen og blev Danmarks bedste til at lakere cykler

Bagerstop Special med Johan Museeuw: The Lion of Flanders

Træn bjergbenene i et fladt land

Besøg hos Pronghorn: Den danske racercykel der vil forhjulslire med giganterne

Københavner droppede storbyen og startede et spansk cykelhotel

Alex Pedersen, Dennis Ritter og den store danske Grand Depart-episode

Christina Siggaard: Sådan smider du de overflødige kilo

Nazi-Tysklands storslåede attentat på Tour de France

Quiz og kåringer: Året der gik på World Touren 2021

Fodboldlisten

Radio Tour

Klubhuset

B.T. Fodbold

Stemmer fra Ådalen

Tyvstart

Forhjulslir

Over Stregen

Episoder

Få ny motivation til cykelturene

Wassim Hallal: Michelin-kok og motionsrytter

På jagt efter den næste danske Tour de France-stjerne

Fejl enhver cykelrytter (stadigvæk) laver

Discount-cykel vs. Highend-racer: Den store test

Jesper Worre kårer Danmarks bedste cykelterræn

Holdet.dk: Lav det perfekte hold i Tourspillet og Tour Manager

Jesper Worre og historien om de danske Tour de France-ruter

Reportage fra et dansk licensløb: Dramatik, dødskørsel og dåsecolaer

Mobergs guide til den perfekte gruppekørsel

Sådan bliver du markant hurtigere på landevejen på 30 dage

Jesper brækkede ryggen og blev Danmarks bedste til at lakere cykler

Bagerstop Special med Johan Museeuw: The Lion of Flanders

Træn bjergbenene i et fladt land

Besøg hos Pronghorn: Den danske racercykel der vil forhjulslire med giganterne

Københavner droppede storbyen og startede et spansk cykelhotel

Alex Pedersen, Dennis Ritter og den store danske Grand Depart-episode

Christina Siggaard: Sådan smider du de overflødige kilo

Nazi-Tysklands storslåede attentat på Tour de France

Quiz og kåringer: Året der gik på World Touren 2021

Lignende podcasts

Fodboldlisten

Radio Tour

Klubhuset

B.T. Fodbold

Stemmer fra Ådalen

Tyvstart

Forhjulslir

Over Stregen