
Episode 156 - ADHD, depression og arbejdsliv
From ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen
Published 6/2/2026

From ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen
Published 6/2/2026
I denne episode møder vi Kenneth, der havde et turbulent forløb, før han kom til klinikken i Sorø, hvor han fik et forløb med Dina, som også er med i episoden. Der var flere ting, der skulle tages hånd om. Først og fremmest hans ADHD medicin og den nødvendige psykoedukation, som gav ham ny viden om sig selv og sine reaktioner. Kenneth har også haft flere depressioner gennem sit liv uden behandling, og det blev tydeligt, at der var brug for ro, støtte og en mere nænsom vej tilbage til hverdagen. Det betød blandt andet en sygemelding, en langsom opstart på arbejdspladsen og en vigtig samtale med chefen. Med god støtte, ny indsigt og Kenneths mod til at vise sårbarhed er han i dag landet i et flexjob hos den samme arbejdsgiver. Det er en fortælling om at få den rette hjælp, om at lære sig selv bedre at kende og om at turde tage de skridt, der skal til for at skabe et arbejdsliv, der hænger sammen. Tilmeld dig også mit nyhedsbrev: https://mailchi.mp/8e6a0218e081/mailchimp-signup Vært: Manu Sareen Gæster: Kenneth og Dina Klip og Musik: Anders Eske Produceret af: Podads Production Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Kenneth deler sin rejse med ADHD og depression mod bedre arbejdsliv.
I denne episode møder vi Kenneth, der har haft en turbulent rejse med ADHD og depression. Han fortæller om sin tid i klinikken i Sorø, hvor han fik hjælp til at forstå sig selv bedre gennem psykoedukation og støtte. Kenneths erfaringer belyser vigtigheden af at tage de rette skridt mod et sundere arbejdsliv. Dina, som er en del af hans forløb, deltager også i samtalen og giver indsigt i, hvordan støtte kan hjælpe i håndteringen af både ADHD og depression. Afsnittet udforsker temaerne omkring mod, skrøbelighed og den nødvendige proces for at finde balance mellem liv og arbejde.

Det Nationale Sorgcenter

Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Birgitte Sølvstein

Podimo Studios

Mindcamp

Podimo Studios

Somenta

Julie Bowall