What should you know about this episode? (1)

Förstå kortisolens roll i kroppen

What should you know about this episode? (2)

Gustaf Hammarstens forskning presenteras

What should you know about this episode? (3)

Kopplingen mellan kortisol och stress

What should you know about this episode? (4)

Effekter av kortisol på beteende

What should you know about this episode? (5)

Praktiska tips för att hantera kortisolnivåer

Gustaf Hammarstens kortisolnivå och dess effekter

From Frändfors hörnaPublished 4/16/2026

I det här avsnittet av Frändfors hörna diskuterar Julia Frändfors och Niklas Runsten de spännande aspekterna av kortisolnivåer, med fokus på hur dessa hormonnivåer påverkar både kropp och sinne. Genom att lyfta fram Gustaf Hammarstens insikter bjuder de på en djupgående analys där lyssnarna får ta…

Podventory insightsShow summary

Dyk ner i kortisolens värld och dess inverkan på oss.

Förstå kortisolens roll i kroppen
Gustaf Hammarstens forskning presenteras
Kopplingen mellan kortisol och stress
Effekter av kortisol på beteende
Praktiska tips för att hantera kortisolnivåer

kortisol Hammarsten hälsa beteende stresshantering

Show original feed description

STÖTTA HÖRNAN PÅ UNDERPRODUKTION.SE/FRANDFORSHORNA Frändfors hörna - din hjälpande hand i en värld av tyckande. Med Julia Frändfors & Niklas Runsten. Skicka tips och beröm till kallevajsing@gmail.com och gå med i Frändfors hörna på Facebook.Vinjettmusik komponerad av Ben Rahmoun Producerad av Runsten Media

Gustaf Hammarstens kortisolnivå och dess effekter

Vi var här först

Rakt på med Mirabell & Rasmus

Inga beiga morsor

Mellan Himmel och Jord

På minuten

Inte ska väl jag

Fråga Anders och Måns

Recensörerna

Similar podcasts