Fra forkert liv til autenticitet med Josephine Bredsted

I denne episode taler jeg med Josephine Bredsted om vejen fra at leve langt væk fra sig selv – til gradvist at finde hjem i det, der føles sandt og autentisk. Josephine deler åbent og sårbart sin personlige historie: hvordan hun i mange år levede et liv, der ikke var i overensstemmelse med hende selv, hvad det kostede, og hvad der skulle til for at turde vælge anderledes. Josephine beskriver, hvordan særligt lavt selvværd har spændt ben for hende i livet og gjort det svært for hende at vælge sig selv, og det hun inderst inde længes efter. Vi taler om:hvordan man mærker, at man lever væk fra sig selvhvad det kræver at begynde at leve mere autentiskfrygt, mod og de indre opgør, der følger medspiritualitet som en integreret del af liv og valg – ikke som en flugtJosephine fortæller også om at skabe noget nyt ud fra det sted: bl.a. om at starte et spirituelt community sammen med sin partner, Best Life Guide, og om hendes arbejde med Sunflower CPH.En samtale om at turde stå ved sig selv, også når det betyder at give slip på det velkendte – og om at leve et liv, der føles mere helt, ærligt og forbundet.Du kan finde mere om Josephine Bredsted her: www.instagram.com/josephinebredstedhttps://www.sunflowercph.com/ https://www.best-life-guide.com/ Anvend koden "happyhealthy" på www.greenwitch.dk Hvis du kunne lide podcasten så del den gerne med en ven, eller giv podcasten en anmeldelse. Det vil betyde alverden for at sprede budskabet - og for mig. Følg med på min instagram: https://www.instagram.com/happyhealthy.podcast/Følg med på min youtube kanal: https://www.youtube.com/@HappyHealthy.podcast