Q&A om kost og livsstil i Lang Levetid Podcast
Q&A med lytterspørgsmål
From Lang Levetid Podcast
Published 2/13/2026
Q&A med lytterspørgsmål
From Lang Levetid Podcast
Published 2/13/2026
Emil deler lytterspørgsmål om sund kost og livsstilsvalg.
Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk Spyt-testen og andre epigenetiske tests kan bestilles med rabat på Freeage.dk/emil. Brug koden Emil når du kontakter dem. *Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og sund livsstil Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
I dette afsnit af Lang Levetid Podcast tager Emil fat på lytterspørgsmål om kost og livsstil. Han trækker på sine egne erfaringer og deler, hvad der har været effektivt for ham i jagten på et sundere liv. Afsnittet dykker ned i emner som kosttilskud, epigenetik, og hvordan man bedst kan anvende viden om sundhed til personlig vækst. Emil opfordrer lyttere til at tage det, der virker for dem, og smide resten væk.
