
Genetablering af kontakt til naturens langsomhed
From Psykologen i ØretPublished 9/9/2025

From Psykologen i ØretPublished 9/9/2025
I denne episode af 'Psykologen i Øret' dykker vi ned i begrebet slow living og betydningen af at genoprette kontakten til naturen. Gennem seks håndfaste tips lærer lytterne, hvordan hverdagsøjeblikke kan hjælpe med at finde en naturlig rytme og indre stilhed, uden nødvendigvis at forlade…

Julie Bowall

Podimo Studios

Somenta

Anders Sørensen

Det Nationale Sorgcenter

Podimo Studios

Podimo Studios

Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard
Lær hvordan du genopretter forbindelsen til naturens ro.
Når vi taler om slow living, så er naturen central. Vi mennesker er en del af naturen, men i vores samfund har mange af os mistet den umiddelbare kontakt til naturen og til årets gang og dermed til vores egen naturlige rytme.I denne episode deler jeg 6 tips til, hvordan du på enkle måder kan genetablere et tæt kontakt til naturen. Det involverer ikke (nødvendigvis), at du flytter ud af byen og bliver selvforsynende. Det handler først og fremmest om øjeblikke i løbet af dagen, hvor du genfinder rytmen og stilheden og mærker din sjæl.Jeg fortæller også lidt om, hvad det har betydet for mig at flytte fra hovedstaden til en by i skoven i Jylland. Hvilke overvejelser jeg gjorde mig i forhold til mine børn og naturen og hvorfor det at bo ude i naturen ikke altid er lige med nærvær og ro.>>> Hop over og tjek noter og links ud her