Mental styrke: Kristina Schou Madsen og Karen Pallisgaard
From Skål SøsterPublished 11/21/2025
From Skål SøsterPublished 11/21/2025
I dette afsnit af 'Skål Søster' dykker vi ned i emnet mental styrke med Kristina Schou Madsen og Karen Pallisgaard. Kristina deler sin rejse gennem graviditet og hvordan hun klarer sine mål, uanset om det er i løb eller livets udfordringer, mens Karen taler om hendes oplevelser med stress,…
Udforsk mental styrke med ekstremløber og yogi som gæster.
Ekstremløber Kristina Schou Madsen kan ikke genkende sin krop for tiden. Hun er nemlig gravid. Endelig. Hun fortæller om også i sit fertilitetsforløb at være fokuseret på at opnå sit mål – ligesom hun er i sine løb over kontinenter, bjerge og ørkener. For Karen Pallisgaard er det i yogaen, hun finder sin mentale styrke, og hun fortæller om at kæmpe sig igennem skilsmisse, stress og depression og få det godt igen. Vært: Rikke Dal Støttrup OBS: Lyden er ikke optimal i dette afsnit, fordi der var rod med teknikken. Det beklager vi.
