Kehon viisaat viestit ja yhteys kehoon - Osa 117
Lähteestä Ihminen tavattavissa | Tommy Hellsten -instituuttiJulkaistu 14.2.2025
Lähteestä Ihminen tavattavissa | Tommy Hellsten -instituuttiJulkaistu 14.2.2025
Tässä jaksossa keskustellaan kehotietoisuuden merkityksestä ja siitä, miten kehomme viestit ohjaavat meitä kohti syvempää ymmärrystä itsestämme. Terapeutit Markku Litmanen ja Ilari Laine tarkastelevat kehotuntemuksia ja niiden vaikutuksia elämän eri osa-alueilla ja jakavat henkilökohtaisia…
Tutustu kehotietoisuuteen ja sen vaikutuksiin elämääsi.
Tässä jaksossa sukellamme kehotietoisuuden maailmaan ja siihen, kuinka kehomme viestit voivat ohjata meitä kohti syvempää ymmärrystä itsestämme. Ihminen tavattavissa terapeutit Markku Litmanen ja Ilari Laine, keskustelevat kehotuntemuksista, niiden merkityksestä elämän eri osa-alueilla sekä siitä, miten kehon kuuntelu ja kunnioittaminen voivat auttaa meitä tasapainon löytämisessä. Keskustelussa käsitellään kehollisuuden ja mielen yhteyttä terapeuttisesta näkökulmasta, mutta myös henkilökohtaisten kokemusten kautta, jolloin aiheet saavat pehmeitä ja oivaltavia sävyjä. Markku Litmanen, Ihminen tavattavissa -terapeutti ITT®️ lari LaineIhminen, tavattavissa -terapeutti ITT®️
