
Nähdyksi tulemisen pelko ja sen vaikutukset
Lähteestä Ihminen tavattavissa | Tommy Hellsten -instituuttiJulkaistu 13.2.2026

Lähteestä Ihminen tavattavissa | Tommy Hellsten -instituuttiJulkaistu 13.2.2026
Tässä jaksossa keskustellaan siitä, miten tärkeä katse on ihmissuhteissa ja mitä tapahtuu, kun todella nähdään toisemme. Terapeuttiharjoittelija Miia Aarrekallio ja Kari Halinen jakavat omia kokemuksiaan siitä, kuinka vaikeaa itsensä hyväksyminen voi olla ja miten se vaikuttaa vuorovaikutukseen.…
Miten pelko nähdyksi tulemisesta estää ihmissuhteita?
Milloin viimeksi joku todella katsoi sinua – ei vain vilkaissut ohimennen, vaan näki sinut? Katse voi olla hyväksyvä tai moittiva, lämmin tai kylmä, läsnäoleva tai poissaoleva. Se voi rakentaa siltoja tai nostaa muureja. Ihminen tavattavissa terapeuttiharjoittelija Miia Aarrekallio ja kasvuryhmän käynyt Kari Halinen jakavat kokemuksiaan siitä, miten vaikeaa liittyminen voi olla, kun ei ole oppinut hyväksymään itseään, ja miten pelottavaa on tulla todella nähdyksi.Häpeä, suorittaminen ja selviytymistrategiat rakentavat näkymättömiä esteitä vuorovaikutukseen. Kännykkä taskussa keskeyttää kohtaamisia, maskit piilottavat ihmisen, ja kiire estää pysähtymisen. Silti joskus tapahtuu jotain aitoa – kahvipöydässä, sateessa seisten tai bussimatkalla Helsinkiin. Silloin huomaa, että erilaisuus häviää, kun uskaltaa avata itsestään jotain. Että yhdistäviä tekijöitä on enemmän kuin erottavia, jos viitsii katsoa syvemmälle. Ja että lempeä, hyväksyvä katse voi olla se ensimmäinen askel kohti todellista liittymistä.