Jakso 5. Tero Setola on 47-vuotias pyörä- ja triathlon-kisojen kestomenestyjä, jonka FTP-lukemat vetävät Tomin ja Joonaksen nöyräksi. IBD Cyclingia edustava Tero päästi Pinna kireellä-podcastin vierailulle treeniluolaansa. Samalla hän kertoi meille, millä eväillä hän kilpailee jopa 30 vuotta nuorempiaan vastaan sekä miltä tuntui saada maailmankuulun Global Cycling Networkin (GCN) Simon Richardson oksentamaan. Keskustelun yhteydessä käytiin läpi myös maailman rankimpiin kuuluvan gravel-kisan eli Trakan tuliaisia sekä pohdittiin, miten pitää treenata, jos haluaa kilpailla Suomen eliittitasolla.